[中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

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淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩." h4 D& P: V& [3 Z" ?" w1 A1 a

. o" ?% y& A$ s! b" h3 k, z公仔箱論壇做法:
( g& T, ?/ i0 _/ h先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.' [$ x# `( M4 `; {" b) F% ]7 V

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如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.tvb now,tvbnow,bttvb2 O1 o$ ~4 i! {0 L! `! V

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[淮山薏米柿餅粥]
+ s: S7 _4 O5 B9 |) q  RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.公仔箱論壇2 `' i% O' t- L- c% Y