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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法

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& y' ^  f! e1 o# Z5 \/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e: i4 F/ D8 V% s  D' H

1 V8 C* ~4 H  I% U" }( G  i1 M, `. u9 swww3.tvboxnow.com  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。
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  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:
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- l% w- _, E: d1 z; @( _tvb now,tvbnow,bttvb  1.节省食油、简便易行。
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  2.滑嫩清爽、爽口不腻。
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( ?/ L+ z9 r" d. {  I* Ywww3.tvboxnow.com  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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