[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

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中醫教你排毒的八個簡單方法
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排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。 % R$ W, R1 A& n" a6 ltvb now,tvbnow,bttvb 1 z- O2 u: t( ]4 [- ?) k　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是： ) |3 ^; q1 W' c2 `/ K/ \9 s% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * x* w% U# N# V5 I* L6 I; m8 V　　汗法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z5 D( {  ^0 x4 D7 b 5 X+ q; R8 N, B' ^  z4 ? 　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。 ' m* Q5 g3 @2 L. h( U  A; }2 w. x0 k( M; I: f" ]1 ~& C 　　吐法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m4 ]& |+ o( `% A; a tvb now,tvbnow,bttvb: ^& U. |) B  q6 e- |' b5 i5 r 　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。   R1 I$ F5 O0 n/ k" c* R; c* T; P- f7 m) @: H 　　下法 ) Z, U* p& H+ B ' D" F; k, x! @% W# u* u% I　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。 " P9 e. i2 {+ N; h( T4 ]$ V! b" T 　　和法 ' J9 X( A8 h" o" {# ^+ \4 M' {www3.tvboxnow.com ! I# N- g- [8 ?2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v) Y( ~- w6 f$ i0 X9 v, W, S tvb now,tvbnow,bttvb; J& [, U* K* ]3 b 　　溫法  t( y% Y* f! u) u  }% j 公仔箱論壇; v0 n9 r3 ?9 I3 Z: ]" q; H6 D+ m 　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I/ k- p$ j6 N* i) t 3 J( P! S3 d. }, }* [0 b 　　清法 ; u* U& c2 }/ Y! b0 ~- Y9 S公仔箱論壇% _7 m) Y* a8 R 　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x' E. K6 `' F1 x9 i' q1 s & L; B" x$ u* `3 T# L: y$ o9 W 　　消法 . t% r1 @: W: J4 Y! c! C公仔箱論壇www3.tvboxnow.com! I& C5 V; m5 M8 R2 X 　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~1 a1 D( ]7 b( o7 r' u: b ) n( v) Y$ Q; O公仔箱論壇　　補法 * |4 m) ^, j, o- r, ^+ x. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + P6 ]1 z- E" @' j/ F% u$ o( p# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。