! O! P. M3 y# b7 w- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
; h9 Y! f9 r8 k: S7 p) p& \: d0 ?公仔箱論壇蜆.....300克tvb now,tvbnow,bttvb) z9 p3 t. R" i' y$ F
蒜蓉.....1茶匙
, I+ J, S. i. M+ u% ]# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥碎.....1湯匙
2 J# |6 }% Q6 c! x公仔箱論壇紹興酒.....1 湯匙
/ ~& P6 N% d% O3 }www3.tvboxnow.com紅尖椒塊.....25克公仔箱論壇" C5 M" J: k5 D. A) E3 Z/ N
甜青椒塊.....25克
8 W0 j8 a/ o' Y# Z; N4 U紅尖椒碎.....1湯匙
9 s/ a5 W; t E1 i( Q6 v/ u甜青椒碎.....1湯匙
3 m) S/ N* n6 m: q: t6 b港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙www3.tvboxnow.com. }6 r; }- H. O& X/ Q7 l
& g7 ]# i( I+ r' F" ]" o) P+ K/ H9 b
6 d7 w# f! M* {2 V6 |& P5 Gtvb now,tvbnow,bttvb程序$ O- \6 [( d' o, }, G# z0 J
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口,瀝乾。
: h! N" W+ i% wtvb now,tvbnow,bttvb
! P4 G B. G. ]. }7 W) }tvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉,加入港式香辣爆炒醬略炒。
. B2 O' K# f* s; Qwww3.tvboxnow.com
! l- g2 ]& y# E+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒,炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
7 g+ M% H1 P- }9 } \/ Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 R' i* w. `% l- E! D# \; P2 b
www3.tvboxnow.com: t% H! f3 z. V& C
|