8 h+ m2 z* M' `6 s; }tvb now,tvbnow,bttvb材料
. t) q9 ?0 j$ e) Q* etvb now,tvbnow,bttvb蜆.....300克
U& Q! x6 P/ k* Q' @) w9 r公仔箱論壇蒜蓉.....1茶匙3 }* ~1 h( |( C3 h9 F5 y8 M
乾蔥碎.....1湯匙
7 t- Z& l/ h4 a5 {9 n% S/ }www3.tvboxnow.com紹興酒.....1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ ~; l5 v5 t- T7 R3 d+ Q; i
紅尖椒塊.....25克" ?8 K* S: s4 k1 L B+ b2 j
甜青椒塊.....25克5 Y% F# {6 o4 V j
紅尖椒碎.....1湯匙
% a" J9 P: @" @1 Y& ctvb now,tvbnow,bttvb甜青椒碎.....1湯匙% h' E3 h% q5 d+ X) E5 x
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
. A; `" h8 B9 B2 N& i1 l# s公仔箱論壇8 K6 o% q% o) `8 ~; x4 M, v
: p4 x& p7 ^. i* Q& \www3.tvboxnow.com程序
) b! E; I) I1 Q7 F+ a5 `+ F$ m' ~www3.tvboxnow.com1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口,瀝乾。
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" R! v: ^# Z+ w0 P5 V* _: N# G0 x! r公仔箱論壇2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉,加入港式香辣爆炒醬略炒。
, }- i7 G! f' p6 G1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I; K8 c$ X6 y) t9 D
3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒,炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb6 o0 U8 L; e! M& P3 j5 U
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