5 L0 N; \6 r7 q2 B {; x/ O8 u公仔箱論壇材料
" @6 v2 U6 r) L8 Z# Y5 dtvb now,tvbnow,bttvb蜆.....300克
/ d# M f3 ?3 W a' P6 b蒜蓉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ }9 f- \4 f, e
乾蔥碎.....1湯匙
; H$ {4 f# j. }www3.tvboxnow.com紹興酒.....1 湯匙
3 \$ c- q) ]$ M2 Q! y8 p1 r; L紅尖椒塊.....25克
) E' D, i( V9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜青椒塊.....25克+ J- \) \: \5 t6 u" Y& U
紅尖椒碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& @: g3 X3 i& w# X) |
甜青椒碎.....1湯匙www3.tvboxnow.com- I0 A( B1 c$ t& J: m& q' u5 i
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙1 s5 x5 f7 G6 w" B. Q2 S
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0 U) \( d8 G' s; z$ wtvb now,tvbnow,bttvb程序
2 `4 x# {& B0 e1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口,瀝乾。
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* L w. }" K3 t# r2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉,加入港式香辣爆炒醬略炒。
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2 E- h: Z) N" c. ]& F: Z& Cwww3.tvboxnow.com3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒,炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
1 V6 D& o) {0 W8 {; n6 _3 b4 I0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# r3 Q) ^! g( Q2 J
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