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[中式食譜] 香辣醬爆炒蜆


( N6 R9 z# ^1 R3 n' M# ztvb now,tvbnow,bttvb材料
" Q+ _3 ~" ~: M9 b# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆.....300克
& h* `1 `6 |; v9 v& q9 A9 e蒜蓉.....1茶匙
, @9 z$ r/ X5 G; h, Y6 Nwww3.tvboxnow.com乾蔥碎.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g$ V* D: k$ f6 w+ ?5 n2 {0 J0 K
紹興酒.....1 湯匙, T( B6 p, V0 R( u
紅尖椒塊.....25克
; w: X; [6 D9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜青椒塊.....25克www3.tvboxnow.com7 D1 B6 N+ D" n+ t* z) v
紅尖椒碎.....1湯匙
/ s% w  L  z* y! y7 Q甜青椒碎.....1湯匙公仔箱論壇; z6 D* M( d# G: {. N" N# f& |! u+ V
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
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公仔箱論壇6 F+ j# w% l( {7 Q. A. y+ Q0 c5 n6 h
程序
" s% f7 g" j+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口,瀝乾。
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5 A: N$ U5 ~8 M# |! i! U, J; j8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉,加入港式香辣爆炒醬略炒。tvb now,tvbnow,bttvb& N6 U- a  y/ P

% a( S: x: b( D) @- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒,炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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3 ^4 L( ?7 [5 u/ \( O+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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