材料tvb now,tvbnow,bttvb0 c7 b* X& b% g: X
蘋果.....1個[切粒]公仔箱論壇* L8 f! }9 `5 D! x2 @ P: {8 J- U
舊庄特級蠔油.....2湯匙
$ l/ l" D) v) Z5 Pwww3.tvboxnow.com蘑菇.....5粒 罐裝, 切粒]公仔箱論壇1 v0 t" i, `1 E1 M$ s2 z. `
白飯.....350克[約 2 飯碗]www3.tvboxnow.com& }% z6 J( y: ?6 {" D& P1 D0 \4 D8 j
魚肉.....120克[炸, 剁細碎]公仔箱論壇5 r4 f, G' E1 X
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4 y; n( p: y9 L5 O( y( l1. 用2湯匙油爆香魚鬆,加入蘑菇、蘋果、白飯及舊庄特級蠔油,炒勻至熱透。
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' d k4 s+ V7 hwww3.tvboxnow.com家鄉糯米蟹
2 A$ r g; a. k9 b) D$ |公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d" g/ {) b- @0 e8 B, P9 h
蒜蓉.....30克- z5 @. Y$ o G* i8 U k
糯米.....150克
/ O0 E; q. m: h- n y# H公仔箱論壇鮮味雞粉.....少許
) D3 _$ L2 [) T0 ?1 p9 c# a$ v6 gtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....1湯匙
# {1 P: L0 k. |1 \* Htvb now,tvbnow,bttvb冬菇.....3隻[浸軟及切粒]
3 [( z9 O2 B, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蟹.....250-300克 [1隻, 斬件]www3.tvboxnow.com" K+ R% w0 }1 R& G- B* p* Q# E! l
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1 X. _ G/ \4 f- B- q0 y2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
/ ~& n3 S* F* b+ C0 t1 Q9 q( n# rwww3.tvboxnow.com1. 先將糯米用水浸4小時,瀝乾,隔水蒸35分鐘後待涼備用。* u! K, r: d& h3 x4 ?8 R) [& D7 L
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2. 用少許油炒香少許李錦記蒜蓉,再落糯米飯、冬菇及李錦記舊庄特級蠔油炒香,備用。公仔箱論壇2 L4 ]. F; W% M6 ~* l0 n
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3. 將紅蟹加李錦記蒜蓉及李錦記鮮味雞粉拌勻備用。3 O) K$ h4 I$ L( P1 d1 i1 f
: [- C/ P/ {. `# O3 Y( w8 l) r1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 先將糯米飯蒸15分鐘,將蟹放在糯米飯面再蒸15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 w6 L& p1 ?4 R q7 O
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6 P( X4 M$ f( e, r. H( ?$ L7 ^用電飯煲隔水蒸糯米,方便快捷。落鑊炒前將備用糯米用水搓散,這樣可避免糯米黏在一起。 www3.tvboxnow.com3 k1 V: ~! f1 [' b" b/ y( H
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