材料
& E* N% B6 C% s- j t* e蘋果.....1個[切粒]www3.tvboxnow.com7 a" \- ^, X! x! I3 i
舊庄特級蠔油.....2湯匙/ U: a& M% k6 d
蘑菇.....5粒 罐裝, 切粒]
. W0 X- C) k' o) n+ gtvb now,tvbnow,bttvb白飯.....350克[約 2 飯碗]2 \7 y2 L1 T( a; t
魚肉.....120克[炸, 剁細碎]
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& A7 F$ I0 g4 ^! c* I6 E2 Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: m: f7 x& J0 V m6 y; y
程序
# t. T: @4 F. G8 v6 ltvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油爆香魚鬆,加入蘑菇、蘋果、白飯及舊庄特級蠔油,炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb, Z" w: |$ v( ^# r+ W6 h& _. V/ N
6 c3 x& f5 c4 x4 I8 l! p4 z* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d) y: V5 o# ]* B3 A! F2 Z
家鄉糯米蟹
+ A& z% ^! w5 W$ t8 @www3.tvboxnow.com材料
`# ~2 Z# {4 U+ U r+ twww3.tvboxnow.com蒜蓉.....30克
) T3 }' D2 ^/ h8 O: cwww3.tvboxnow.com糯米.....150克www3.tvboxnow.com7 p% b" V( a( n, Z
鮮味雞粉.....少許www3.tvboxnow.com$ }+ y: ^' }4 q m# @0 w
舊庄特級蠔油.....1湯匙
5 N4 H: _1 E+ \4 {3 r1 f公仔箱論壇冬菇.....3隻[浸軟及切粒]
9 \' f8 i3 }5 ]& h8 J& r紅蟹.....250-300克 [1隻, 斬件]www3.tvboxnow.com# Z/ W% _- g( z! d7 H" }
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& M4 b& J) U6 V p" G- }6 gtvb now,tvbnow,bttvb程序
[8 q- ?; D% y8 V# T$ l6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將糯米用水浸4小時,瀝乾,隔水蒸35分鐘後待涼備用。
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2. 用少許油炒香少許李錦記蒜蓉,再落糯米飯、冬菇及李錦記舊庄特級蠔油炒香,備用。
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3. 將紅蟹加李錦記蒜蓉及李錦記鮮味雞粉拌勻備用。公仔箱論壇. c. P4 A! ~7 R- T& D, x9 W
. C9 G; i ^( K- v0 }2 r' mwww3.tvboxnow.com4. 先將糯米飯蒸15分鐘,將蟹放在糯米飯面再蒸15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H$ b& p" P5 N/ q7 e+ H! I! v
2 ~7 M) e! c. s/ z& h
. b$ y c8 c7 v# m% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士tvb now,tvbnow,bttvb }0 c! y# M9 D8 Q9 @& w
用電飯煲隔水蒸糯米,方便快捷。落鑊炒前將備用糯米用水搓散,這樣可避免糯米黏在一起。 , a5 } Z* d/ t, g$ i3 `! A
2 m+ V& G5 @. Q8 f, [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S" H' B9 A" |: B
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