材料: (4人份)
2 d R0 m, y/ dwww3.tvboxnow.com
- _/ y6 u2 _$ R" U5 m雞 半隻tvb now,tvbnow,bttvb% Q" P, f7 u* p( [
洋菇 8個
I; J* J- A) y A2 w紅蘿蔔 1條
% o x* l. T0 ~2 y8 g! ^9 \番茄 1個" j; Z0 t0 X5 P: D
洋蔥 1個
" T- m, K0 a7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩 100g
4 s( c8 U: C) j5 i! b7 I% d公仔箱論壇芒果 1個tvb now,tvbnow,bttvb6 H) G$ k* v; H& Q
玉米粒 60g
1 `! m4 }& g4 n) A公仔箱論壇蒜頭 3個
0 |" V1 u' e" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, K: w, z$ @1 i; Q( | g9 j7 D5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x! N0 `2 z6 _ H8 C
5 H7 E/ L1 _- ~' O! xtvb now,tvbnow,bttvb高湯 2碗
B' F T2 B+ f1 C+ ~) e+ @4 o/ X公仔箱論壇胡椒粉 少許www3.tvboxnow.com; a, k+ Q W s! H# n: B% t9 t) c
鹽 1小匙
5 \/ v- c& P0 m/ f, N+ }: u公仔箱論壇味精 1小匙公仔箱論壇- F6 s* b7 i! A1 _0 p S" ?# `
咖哩粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F8 V) N4 m6 E+ {! L g5 T% _6 y
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中公仔箱論壇& n5 Q- S1 e7 ]' O- @) ^2 g
+ Z. C' F! a" D9 jwww3.tvboxnow.com做法:www3.tvboxnow.com) l' e; G8 J/ Z) z% X c
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
& R Q) f- g: i/ x J2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘) M8 R$ S u/ d, @" g/ Q
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
; {. z5 \8 | q, J$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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