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材料
) U2 \1 H% M6 K1 F" n5 `; Ztvb now,tvbnow,bttvb蝦仁.....4兩
" X* m7 { C6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....適量
9 Y, V: b [# o8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆.....1湯匙- Z" A5 f$ M3 E7 P0 J
雞胸肉.....4兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }) Z* q/ u, j; A( M
忌廉雞湯.....半罐$ L% S, q5 n& T$ z+ U
蕃茄濃湯.....半罐
0 K6 \5 w; Z. Z, M7 zwww3.tvboxnow.com史雲生清雞湯.....1杯
( k/ X6 M) S( Z& ~5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
: q K! G$ g0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B! |. Y4 t' Q5 }( \ j- A
3 d. m/ Q, [2 {- ~$ ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。+ @/ g) i; n; V' L& e! y- _
: Z5 d" C& V0 n1 g5 C4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。
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4 Y9 H) O. m- e( F g公仔箱論壇5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。www3.tvboxnow.com1 @6 m& r$ `- c, j2 H: _$ k, ?
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