返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 鴛鴦飯

' b% N# D* j; v' x9 J+ `
材料www3.tvboxnow.com7 q1 e. }" A/ C3 D: u
蝦仁.....4兩www3.tvboxnow.com8 Y5 `: z# b5 h$ \
白飯.....適量
0 a* ~9 w0 m& z9 I2 o( n+ }- w: M青豆.....1湯匙
# L2 V  {: `! O! Btvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....4兩www3.tvboxnow.com  `) Z( |/ k0 `( b: x- t3 j
忌廉雞湯.....半罐
5 R6 [, ^5 I* W7 X. D* i% r; ~tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄濃湯.....半罐
) h6 d- t9 `! x公仔箱論壇史雲生清雞湯.....1杯2 @/ f2 r7 O! W) m6 N4 R

9 _/ y# D+ Z) i! n: i2 U5 ?! T1 l0 o& R% A, c
做法
5 J$ u  |6 X* ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。tvb now,tvbnow,bttvb1 K: i; G% o% R
www3.tvboxnow.com' `7 M& W5 g2 l$ v, g; [$ L
2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l9 s* q, J2 S& p- E* b: Z5 W
5 W/ x" _' r5 U- w6 V. a
3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
' ]+ {3 J/ T/ ^0 Z' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 R+ U& J* U  y4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。
# n' f( c4 y% v' }9 y0 j" I( g; [. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( B* f0 |' f# ?1 @
5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
( @* C% L, a% f+ C7 {# l: I$ d, ^) ^0 v' e" J2 n
返回列表