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材料
# @ ~. y; a9 `tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁.....4兩公仔箱論壇4 W1 ]& B \1 a. t
白飯.....適量tvb now,tvbnow,bttvb6 {- q# I9 u0 a. f: c2 X" d
青豆.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ S( e0 R( U0 C' b) C
雞胸肉.....4兩
0 c A, o8 G& F9 k7 }" s5 R忌廉雞湯.....半罐
" L# Z; s5 H0 Q L/ T% J, ]$ M公仔箱論壇蕃茄濃湯.....半罐公仔箱論壇1 K- K5 y! p3 [
史雲生清雞湯.....1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~/ ^- u' m9 \0 |8 W# q
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8 ?: {$ S% M* z& q6 q6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇8 g3 I, }7 |% H
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。9 B7 M/ t& B" [ n8 x7 z5 F
: K- F) f9 l* c2 `8 x5 P4 L- L$ |/ |2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。
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3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f: q, p8 B% x/ r: F
7 n8 {* N+ O+ u/ H5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。tvb now,tvbnow,bttvb& c, v! w" \" E; I$ m# B( |4 \
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