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[西式食譜] 鴛鴦飯


5 u8 s+ C! U" M7 Y+ M/ Ftvb now,tvbnow,bttvb材料
  c$ K: q9 E$ |) c: _6 b" `蝦仁.....4兩www3.tvboxnow.com% [8 e' u1 I( U- Z
白飯.....適量
. d# e+ T5 p. X. t4 L青豆.....1湯匙
  I/ F! h+ Y! _9 ~& v$ J+ q. Uwww3.tvboxnow.com雞胸肉.....4兩
6 X. v* Q5 h' o5 n0 j) K' A4 [www3.tvboxnow.com忌廉雞湯.....半罐
3 e6 d3 q' O  h6 |公仔箱論壇蕃茄濃湯.....半罐
. @, t8 M  D0 f; e% g! G史雲生清雞湯.....1杯
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$ t. p9 [* U9 C) ~8 d' G% h做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z. q9 d# p/ P+ y% O
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
8 T' M8 J3 y5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l2 Z3 r6 T6 m6 x/ O
2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。tvb now,tvbnow,bttvb: R" c9 t( [9 k: T8 m% N* s. d
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3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E9 @! e& K# H3 q/ x, N* h
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。$ ]7 I9 b& G% V7 H$ N2 {* L

9 [, l: B( n% `+ d# Y# D9 N3 ~" y' ytvb now,tvbnow,bttvb5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
0 h9 i9 ?' c# u. o) V% G% F公仔箱論壇% {. w- n# u( R: y* |8 e  v% T
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