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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {7 B3 T9 s" G3 F b. g' ^
蝦仁.....4兩公仔箱論壇2 t8 `- k: d* ^, V y; ^; j
白飯.....適量www3.tvboxnow.com4 w, C# [- H A* F
青豆.....1湯匙% d/ A: ]! t! s: _
雞胸肉.....4兩公仔箱論壇, Z3 R5 c' Y! Q) Q ?( F
忌廉雞湯.....半罐3 @, R! K1 o' o# W2 m" r
蕃茄濃湯.....半罐
; n) l D4 s+ R8 N& X史雲生清雞湯.....1杯4 X2 S, w X& S% K, F2 b
3 U# m, g& I9 r: h) B: y' h6 ltvb now,tvbnow,bttvb1 \# Q3 u! d7 J' p. {' u
做法
. _ C( e- {" ~, fwww3.tvboxnow.com1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n) v T; N& W# A$ D, b) }5 o
3 j M, d% L$ U' L3 t6 J' M2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。
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Z! N" t% L0 J, f5 i3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W' |0 B0 u7 T9 P1 d$ s
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。
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1 Y: A/ I5 x8 T( S8 Iwww3.tvboxnow.com5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
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