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! e3 U5 l- @* ^! { bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁.....4兩+ E' G z/ L3 T" }9 D( e
白飯.....適量7 w5 m6 `, j7 F# I, x$ a6 [! g3 s, \
青豆.....1湯匙
% [1 r% L1 P# h) G0 ]9 @6 G# Zwww3.tvboxnow.com雞胸肉.....4兩公仔箱論壇1 m4 v4 h+ O1 P
忌廉雞湯.....半罐公仔箱論壇: |) [5 x/ U1 _: B
蕃茄濃湯.....半罐, y0 t. |9 z( H. D+ r1 B
史雲生清雞湯.....1杯公仔箱論壇8 B5 l* o( R b8 J
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做法9 c, c+ x* E x, p! Z) a
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
4 w: x) V- \9 W2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% S2 Q* Q/ C- Q- F. A2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R. ]& _ G; I8 o* P4 J
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3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
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% w+ U2 D, c+ M( utvb now,tvbnow,bttvb4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。
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2 L3 _2 X& Y, P5 j* f4 |5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z& m' Q- m, o* ?
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