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[西式食譜] 鴛鴦飯


3 \1 g$ X! \" C+ {) ^tvb now,tvbnow,bttvb材料
) q' x; j1 W3 O8 k+ N" {tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁.....4兩www3.tvboxnow.com; K; F  O4 |4 H7 o9 b6 h4 S7 a
白飯.....適量
9 ^' h( n' ^$ g! k3 q青豆.....1湯匙
& i, L; K8 t" R* g+ Z( t- B' k6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....4兩" G. G4 l8 _. x) K0 ?9 M: H
忌廉雞湯.....半罐公仔箱論壇: W0 C7 A) l6 W6 m
蕃茄濃湯.....半罐$ ~% d0 _# V* Z2 @
史雲生清雞湯.....1杯- k9 V( i& \3 V  ], h4 o

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做法/ j/ o5 G' l! J* P# V, o
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。www3.tvboxnow.com9 g" A) }) P# t2 ^6 t& P

3 _4 F/ H7 A8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
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4 }9 d+ Z+ N! j# v9 j0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z/ [, u" e# p
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
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