. E' q) O c5 E* @* k6 h; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [! o0 O( W0 |. P5 Y
蝦仁.....4兩
5 K+ Y+ m* ]: h5 ?www3.tvboxnow.com白飯.....適量
* X' y# ?% V+ }$ e! x8 q2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- R; ?9 w3 @5 P( w; R+ W
雞胸肉.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb$ d+ w: ~: o% u/ F! n$ N# e+ |
忌廉雞湯.....半罐
& O. T& o2 H4 `( e% h蕃茄濃湯.....半罐
+ L2 R( ?. H& t9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。史雲生清雞湯.....1杯
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做法
0 M w. d; B3 V5 p7 C1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S" v# x+ b* Z8 N
: U( y$ W3 \, c3 z" ~www3.tvboxnow.com2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。www3.tvboxnow.com! y" c3 y6 e/ I5 j5 L. J6 f- O
, f) t* w5 `* L* v0 Z- twww3.tvboxnow.com3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。www3.tvboxnow.com6 a+ B7 P ]3 y% M+ r$ I+ H
0 p5 y$ T' Y7 M* ^2 O4 E e% x4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。
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1 N* [9 P2 |2 utvb now,tvbnow,bttvb5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。0 E- o! t- X0 W( q# H8 y
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