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雞蓉粟米湯1罐
/ G# L" L* S1 c8 U/ Q% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚腐(切條).....6件
) n6 ]( x- l; _ ltvb now,tvbnow,bttvb素雞(切條).....1條www3.tvboxnow.com* {, ^8 T5 I' y9 [) {. i
甘筍(切絲).....60克
. a. }0 J& t9 W: Rtvb now,tvbnow,bttvb椰菜(切絲).....300克
: T7 F/ F5 J0 E% \7 e公仔箱論壇鮮魷(切件).....200克
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做法8 W" j0 z# `9 Z5 C/ Z* C
1. 鮮魷洗淨抹乾,縱橫交叉界花後切條,加入醃料 ( 胡椒粉及鹽各少許,紹興酒1茶匙 )醃15分鐘。
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2. 魚腐及素雞切條,備用。
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1 R- I$ i; P* Q3 h7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 椰菜及甘筍洗淨,切絲。6 ?2 |' n6 q9 P& N9 n
, Z- C0 H: T- M4. 燒熱鑊落油2湯匙,將鮮魷加入炒至6成熟,加入甘筍、椰菜及其他配料略炒, 然後加入1罐金寶雞蓉粟米湯,蓋上鑊蓋煮2-3分鐘至汁液略為收乾,調味即成。1 j( ~# O5 h" K
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