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( t8 {, m$ d4 |. C' m& Y/ s0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮鳳梨.....1/4(切片)/ I) r7 s+ ?/ B3 s! A, z" _7 \/ V
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) ~7 z$ b( c6 P* u* N. ?+ W做法
9 s- G/ \6 u1 G. Utvb now,tvbnow,bttvb1. 腰內肉用醃料醃30分鐘 (可以在煮飯的最一開始先醃,等其他菜都煮完之後在開始煮這道,這樣才不會浪費時間)+ H8 y; s$ O1 Z/ ?' F, P/ l
) q- v/ N4 Y7 X' A8 s( P: X' Y* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 先將肉片煎熟盛起備用
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6 c ^* }+ f1 h# G u4 b1 u3. 起油鍋,將洋蔥、紅黃椒、新鮮鳳梨炒熟盛起備用
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+ ?3 x6 g( ?, Gwww3.tvboxnow.com4. 製作醬汁,起油鍋炒香蒜末後,加入糖醋醬汁煮至濃稠www3.tvboxnow.com# z' N- T6 M2 W+ B
( h* V2 C7 g& l# B公仔箱論壇5. 將步驟2.3.加入攪拌均勻,略炒5分鐘即完成!
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※醃肉料裡面的水、沙拉油、太白粉是肉質軟嫩的關鍵!
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& [% Y7 A9 |" T" i4 Y, f- T* w/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※糖醋醬汁可以米杯下去量比較方便喔!www3.tvboxnow.com- U; S' }6 N1 ~* F. F0 b
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