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水.....350㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c2 P: c8 d3 Q B. F9 ^
鮮香菇.....2朵www3.tvboxnow.com a& m) r& o; O1 g4 R
油菜.....50公克
8 x t' K8 m6 a( G5 F5 ~+ R8 |tvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....1/2茶匙www3.tvboxnow.com; ]9 g7 c: V1 g& C# H% `- P& ?
油麵.....300公克
4 Y8 _5 g% j$ C' K牛肉片.....100公克www3.tvboxnow.com2 Z# L5 Q9 _) h& @4 I5 @! n
紅蘿蔔片.....20公克
7 M! ?' f* S+ u7 [' X: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }3 o# k7 t) A+ F
" k8 K6 u$ \( r8 F調味料
7 I; u7 D# C xwww3.tvboxnow.com鹽.....1/2茶匙
+ ?9 a' c- N& ^2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙公仔箱論壇% P5 Z% ~6 R; N9 e8 J, T. K
糖.....1/2茶匙
) f) ^* B1 x0 `* ?: Y公仔箱論壇公仔箱論壇+ I9 R$ z: ?, q- [
+ J7 Z9 V2 e& u! O. K( N3 l' u. d) {tvb now,tvbnow,bttvb醃料
5 \: C, M) G8 f! r, I; F9 i2 Btvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙2 B* q* N+ H+ V- F1 N
糖.....1/2茶匙
$ G. \7 ?9 I6 a! V8 M: F% c" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉.....1大匙. g2 R1 g }2 B E
米酒.....1/2茶匙5 g! S/ I' H) p/ p5 {9 G
胡椒粉.....1/4茶匙公仔箱論壇# g& m; R( r$ z3 X& ]: m
+ b8 W2 x$ E& m( ]; Y" }# ~0 o2 Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb Y' g d5 a' ^) L1 i5 S
作法www3.tvboxnow.com; Q/ k1 `$ B+ i( L+ n( a) e
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。www3.tvboxnow.com* v+ R0 V) z, l
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2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N4 O8 f( B4 U2 X- j& z' L
6 `5 d+ x2 ?% v0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。tvb now,tvbnow,bttvb( r9 q% q! c, a* q
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