& r+ `! V# b6 E) S& ^6 u材料公仔箱論壇# @% I) g! R6 s* |/ F6 H
水.....350㏄tvb now,tvbnow,bttvb H% |: O: g% o
鮮香菇.....2朵www3.tvboxnow.com$ Z2 h% _9 e/ C$ B2 ]% F- q0 \3 z
油菜.....50公克
) ?9 ?/ M! `; { j, F+ `公仔箱論壇蒜末.....1/2茶匙% P3 }5 ]4 O' }# S- U+ z; R1 a
油麵.....300公克
% e J3 ^' i& I, y \7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片.....100公克www3.tvboxnow.com. x! w* c. ^! z2 F; I' b
紅蘿蔔片.....20公克
% M+ S2 }7 q9 S* q" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' k+ x) f: K* Y# o9 Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. ]# Y; w: ?% l2 W4 r, }: K2 S
調味料公仔箱論壇2 p1 y/ t% r% Z8 _0 n
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' |8 s1 a8 k" T0 D4 g, m
醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E% i* ?7 {" E8 |
糖.....1/2茶匙
. S: | I* ]) ^ D5 @4 p2 u: N: ]- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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醃料www3.tvboxnow.com, ]. q8 @: w" O- X' ?5 e9 H
醬油.....1大匙
* h! k" _" L5 A* ~糖.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# o, \, j. b8 A5 C$ S
地瓜粉.....1大匙
1 K2 n$ D( W5 Z9 i/ a- t) J米酒.....1/2茶匙
6 Z6 p( d& y% Y# {, `& [胡椒粉.....1/4茶匙, r# n, Q. n: S! O2 M! k; b
5 s+ a- p9 Y. d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A7 K# b8 ]+ f I1 B. s" o
作法tvb now,tvbnow,bttvb% m0 Q4 W6 F: W
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。" @/ j/ C/ H! O( s
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2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. R6 @3 a0 i s' G$ [) F
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3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。公仔箱論壇. v& W/ X8 Z8 y$ S1 C: h) _/ L
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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