( o4 {8 H1 `$ T4 ^: J& p; c9 W! z9 L材料
- t) W( a% M5 \6 x% A公仔箱論壇水.....350㏄
: |/ O; |1 {) K4 W6 A8 i, `tvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇.....2朵www3.tvboxnow.com- a$ H6 q0 E7 X& B' \
油菜.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb, f7 `5 e9 j! {$ {7 V, X
蒜末.....1/2茶匙www3.tvboxnow.com- @# f1 b$ B3 i+ c7 |/ k+ ~6 v
油麵.....300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @! K8 i- _6 p
牛肉片.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb/ |( s! I. ]* i u
紅蘿蔔片.....20公克公仔箱論壇' `9 q. A+ R/ O! c' ~. x |& w8 z1 G
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0 P+ Y4 w3 J9 @8 j. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇% w4 V6 x9 G5 y. V0 f q
鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j: Q! L$ o* T4 h( }
醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e8 L# ]. \0 ]; u) W6 S
糖.....1/2茶匙www3.tvboxnow.com7 N0 ]# d' o9 d4 g) t2 _
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醃料
* [# B) a$ E# t6 u公仔箱論壇醬油.....1大匙
7 Y0 l8 V4 g( ^7 x4 O公仔箱論壇糖.....1/2茶匙% ]( n& a. o# H& R
地瓜粉.....1大匙
! k" o7 d* W9 F* ^公仔箱論壇米酒.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 G4 R6 A, M1 w3 U
胡椒粉.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. m- L6 {7 M6 V" d o
+ {, s' O( O2 l公仔箱論壇www3.tvboxnow.com) W/ c" z+ `! f4 H$ X, e m
作法公仔箱論壇; D1 u. E9 V5 a% V% c( U& }; l
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S* s( O6 B% @; b i; ]
( R& Q+ w* q5 z+ i j* y; vtvb now,tvbnow,bttvb2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
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) I) {0 K# ^& f+ C+ t8 n2 D3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。公仔箱論壇6 x" Y. t' v% a5 l/ [1 l1 {4 y1 Z& j
5 P/ ]! |3 A# E3 e* K' e9 g" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |