材料www3.tvboxnow.com+ i/ j0 U, Q# @
水.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb: x# N* Y0 P3 c4 D
高湯.....4杯
% ~( n w+ l1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x; v. U4 S- i9 w5 m
香菜.....酌量5 A, h0 f7 {' d3 P* ?' E2 X
蔥花.....少許tvb now,tvbnow,bttvb7 Y& g% v1 B P7 M4 B6 {
花枝.....1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb ? \7 Y, Q% `$ M6 R! U
魷魚.....1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb S+ e0 i' r S/ L
蒜末.....3大匙
8 X' ?$ O+ ~# b# e) ^辣椒末.....1大匙www3.tvboxnow.com! }/ h0 P9 ` Q: j1 L' t
太白粉.....3大匙公仔箱論壇8 v, I- x1 Y. k
紅蘿蔔片.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I: k9 S# R. p; |, ]; Y3 y0 S0 n
竹筍.....1支(切片)
1 \: a* t: r& u2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n5 _" R) _1 t2 ]+ B: s5 `* k
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調味料6 q% g- W. b9 s! O$ i0 p
鹽.....少許
5 ?! Y( q1 M h8 H( O- U公仔箱論壇糖.....1大匙公仔箱論壇" l& d! s+ N* S4 J
胡椒粉.....少許公仔箱論壇3 A) y+ W9 i; I1 [# j% b
% x/ g) ^3 K) r) W+ Q- R0 I7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. V6 S; Q& [) o/ O1 D作法公仔箱論壇( v6 I5 q& K3 V: H, x6 B
1. 將花枝及魷魚切片備用。
( T0 N0 q& m1 x. [公仔箱論壇
, X: I9 w: G" p9 M* P" [5 C" z& w2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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