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[中式食譜] 串燒帶子


5 t' X8 D; [" T$ p" o6 \- pwww3.tvboxnow.com材料
, ]' R+ V! l& G% j8 Z; x- B鹽.....少許
  d( v3 U9 l! m5 u: x8 V5 Nwww3.tvboxnow.com香菇..... 3朵
2 S, y. v- p/ l( t' t公仔箱論壇帶子.....300克2 P0 B3 \: c/ x2 |
鳳梨.....100克
+ T9 i" `" J3 F( c3 j7 Z洋蔥.....1/4個
! S4 `$ |5 r3 |水果烤肉醬.....300cc
; P4 ~: A7 M6 _* D3 C1 \9 |+ Z  a9 x7 N. e. {8 s

4 Y4 w4 N) \5 b2 R0 T作法
& w) T9 w$ \' L' v2 M1 C/ U1 [1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。
2 L! _4 p) [3 P" m7 }- n. u' h8 x; Q& u( d
2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。: E3 [9 N) F2 \% |% t; _

# s. r/ G6 n8 n& F- [, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。
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