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[中式食譜] 和風遼參三寶窩


: X3 G! I$ ~: y; Nwww3.tvboxnow.com材料:     ) g1 T! [* d1 ~
墨西哥遼參2條、海花膠120克、急凍龍蝦尾2條、紹菜100克(切塊)、豆腐60克(切件)、芋絲60克、白蘿蔔60克(切片)、麻油1茶匙、魚露適量、炒香白芝麻適量、大蔥60克(切斜段)、鮮冬菇4至5隻、金菇1小紮、豬骨湯約1公升tvb now,tvbnow,bttvb. F: w+ R$ G/ K2 i% F: d" G

8 P' h% ~3 _0 k3 I- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z2 f9 x' R- t5 p$ s9 B
做法:     
& T" Z: l8 w/ w7 E4 P6 n8 Z/ D0 ?0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.墨西哥遼參洗淨、切斜段。急凍龍蝦尾開邊,去腸備用。金菇洗淨、切去尾部備用。tvb now,tvbnow,bttvb" V/ `7 |  f& r: F6 h

5 u' G# _% T) V8 Y+ bwww3.tvboxnow.com2.豬骨湯煮滾,注入魚露。加入遼參及海花膠煮滾,再加入白蘿蔔燜煮2至3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {# D( l, k8 w4 p$ F

8 E# n, [  x' Z1 ?5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入龍蝦尾、紹菜及芋絲煮2分鐘。公仔箱論壇6 i4 F: v2 ~1 r7 W' t, J/ p' g7 y6 ^
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4.加入豆腐、大蔥、鮮冬菇及金菇煮滾。加入麻油,撒上炒香白芝麻即成。2 f8 C7 d/ C4 q5 H. B! D
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