[健康資訊] 過度練瑜伽 女士增患小腸氣

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' Q; b- X8 ?# Q" _  s- `) E6 {公仔箱論壇(綜合報道)(星島日報報道)很多人也以為只有男孩及成年男士才會患疝氣（俗稱小腸氣），專家指出，當腹壁、腹股溝的筋膜組織力量減弱，即有可能出現缺損，導致部分小腸組織因而凸出。筋膜組織變弱除因先天發育不足所致外，長期彎腰工作令腰腹受壓亦為成因之一。近年更發現，女士因過度練習瑜伽而病發的個案趨增。此症如未能及早醫治，嚴重者可令腸組織壞死，甚至致命。公仔箱論壇7 w( G- `2 `" D# v' Z: }
　　文：Chris 部分圖片：星島圖片庫www3.tvboxnow.com  ]7 b# ], X" L5 ?. n6 q
　　腹壓升易致病發
6 i* ]; b+ `( W! [! J0 b　　泌尿外科醫生郭天福（上圖）指，疝氣是指體內組織落入不正常位置，可於腹股溝、臍、股或橫膈膜等部位病發，當中以腹股溝疝氣最常見。多數的疝氣成因受一定先天因素影響，於胎兒發育初期，男性睪丸位於腹內，直至七個月大時才下降至腹外的陰囊，腹壁組織會有一對稱為「內環」的小孔。大部分嬰兒出生後內環均會自行閉合，但如沒完全封閉，腹內器官即可由此跌出腹腔而形成疝氣。雖然女性並無睪丸，但亦有一韌帶經此小孔由腹內延伸至恥骨，故同樣有一定的病發風險。其次，如腹部筋膜組織長期受壓而變弱，體內器官也可直接穿過筋膜而致病。「一般情況下，內環不閉合不代表一定會病發，仍需要視乎後天腹內壓力如何，故不論男女只要避免腹內壓力過大，即可有效減低病發的風險。」郭醫生補充。
/ m/ m/ `9 \- H& ?2 G; d公仔箱論壇　　女性高危因素多9 C7 H2 Z5 B; [3 S! N" y+ H0 ^
　　疝氣屬於常見的毛病，男女病發比例為五比一。女性隨 年齡增長、懷孕、肥胖或有便秘問題等因素，都會令腹內壓力增加成疾。加上近年女性流行練習瑜伽及柔軟體操等運動，由於這類運動有大量彎曲腰腹的動作，如姿勢不正確或過度練習，腹內壓力長期過高很易引致病發。此外，懷孕時腹內壓力增加，約1%孕婦會有疝氣問題，且隨 腹部逐漸隆起，疝氣風險也會隨之提升。疝氣起初可能無明顯症狀，但如大聲叫喊、如廁、運動時用力或長時間站立後，腹股溝會呈現凸出狀，但症狀可能於臥 休息後自行消失，因而易被忽略。當病情進展至經常出現小腹腫脹，甚至疼痛時，多已較嚴重並需要立即求診治理。診斷疝氣除了臨 觸摸觀察外，輔以超聲波檢查，可進一步確定病發部位。www3.tvboxnow.com4 J$ X9 x( I1 l; h7 p& d, |* S
　　治療風險較男性低
6 z- Y) B( V; o: Ttvb now,tvbnow,bttvb　　最有效的治療方法是利用外科手術，將疝氣囊切除後，再封閉筋膜組織的薄弱處，現時更可利用「人工網膜」加強腹壁組織強度，以減少復發。多數的腹股溝疝氣可利用腹腔鏡施術，術後只會有數個小孔般的傷口，患者毋須顧慮術後疤痕問題。同時由於女性的手術位置，並無男性獨有的輸精管或睪丸血管等高危組織，故女患者手術風險和難度更低。現時坊間有些所謂「疝氣帶」產品，聲稱可壓逼組織缺口，防止組織下墜。但郭醫生指，不當地施壓，反而有可能不慎壓逼內臟，令部分內臟或該部位出現缺血，增加治療難度，絕不建議市民自行應用。
" T* Y2 {5 {7 u- Dwww3.tvboxnow.com　　腸臟壞死可致命公仔箱論壇9 K. S+ c' b1 a* N9 z; o2 @1 e1 ]
　　部分人誤以為疝氣會自行痊瘉而延誤醫治，郭醫生表示諱疾忌醫十分危險。如疝氣患者未能及早接受治療，腹內器官長時間處於疝氣囊，有可能受壓逼而導致缺血、水腫，甚至造成器官組織壞死，形成「嵌頓型疝氣」。嵌頓型疝氣患者會感到強烈疼痛，同時因腸臟受阻塞而引起嘔吐、脫水及休克等徵狀。當器官組織壞死後有可能引發細菌感染、敗血症等足以致命的併發症。因此，一旦出現嵌頓型疝氣，患者多需要立即把壞死的腸臟或器官組織切除，如不即時施術，將有生命危險。
1 ]: s* A- z% [4 f" A5 w$ }1 F公仔箱論壇　　■人工網膜設計獨特，可平均分散患處壓力，防止小腸組織凸出。
4 W9 i  B! p  M9 i' Stvb now,tvbnow,bttvb　　■以腹腔鏡微創方式施術，令疝氣治療成效更佳。
$ i3 p6 d+ r  W" E9 w2 W" q公仔箱論壇　　■如間歇性感到腹股溝位置有不明疼痛，應盡早接受超聲波檢查。公仔箱論壇$ h9 l  u: |3 }/ L; a- I& _
　　■孕婦練習瑜伽，應避免壓逼腰腹的動作。3 R! C: G) |; ]1 x
　　■幼兒患者成因多屬先天因素，成年病發者則多涉及後天習慣。