材料:
/ L7 Z; t2 S( t3 f2 M* {www3.tvboxnow.com1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
# d6 ^/ V5 n1 E# X7 N公仔箱論壇2.豆苗 10葉7 c0 J7 T) e! ~4 D, a" x& C
3.金華火腿 6~8薄片
. p: J" `1 z4 L# S7 ~+ o( r: o! C! F公仔箱論壇4.香菇 8朵( a0 u% f b+ n/ |) V6 n9 R
5.油 4碗
* H' J+ ` X3 D( q1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蔥花 1根
" |8 C( }2 L: P3 btvb now,tvbnow,bttvb7.薑末 1茶匙
% n( `4 {' d& W; _" p& \! u) rtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com( z; `1 P [9 U; k8 g9 `
調味料：
2 o' B7 n& ?' b" otvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {+ {% I p8 p2 H# U3 Z* f
2. 紹興酒 1匙$ ?' r; \/ i% p p% F$ ?; u
3. 蛋白 2粒
1 d& O0 |5 N9 `: u w# l公仔箱論壇4. 豬油 1匙
) M0 l! G3 Z8 n7 Q' kwww3.tvboxnow.com5. 白胡椒粉 少許www3.tvboxnow.com9 f) [" K2 o' n B% ^
6. 芡粉 少許
: B) S Y- ]8 \- f9 G& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ U* T/ E4 G* L4 `- ^* P5 X
做法:
% V: G( ^ V- ]: W% d1 `# N qwww3.tvboxnow.com1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^/ c0 G8 l. s5 E! g
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。tvb now,tvbnow,bttvb" z& C' K! J& m$ `0 K
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W, w" e0 X( v: Z+ X9 V+ J N
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) m/ W# _3 E$ E% I: S2 u* o
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t: c4 j! {; P7 I, A
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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