粉類
* h4 P" z" m& j5 B6 Q4 q高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克
) }; O \, }: d0 R. _7 ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 v9 l5 ?( @; ^# y$ {# H: d
低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克
# M7 c7 ?% T2 G7 S- n9 H3 b- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c7 r7 K6 p# `( x
奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克 公仔箱論壇/ [ M x6 m# y# _! F0 H( C
www3.tvboxnow.com9 s+ `( S5 l2 _" o; n" a4 G- s
太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克 : u! s3 p: F5 y
: _8 Y/ X8 R8 g! }: G
地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克
7 z1 T7 o4 [, W' t" ktvb now,tvbnow,bttvb
, s9 v3 k5 q: Y0 u( N/ ~& o' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
5 _; u; V( q' \5 r- o9 w5 fwww3.tvboxnow.com; I% i* x d+ |6 h/ Y, V) z
塔塔粉 1 小匙 3.9 克
/ g! T3 N1 p5 d6 Y/ {公仔箱論壇
' D# B1 a. u0 I/ u8 N; ?www3.tvboxnow.com膠質 公仔箱論壇. P3 U7 O0 s( z1 z- `7 k( P
吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克
( Q3 ^3 z. N2 n+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 {+ F/ d% F W' i V公仔箱論壇吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克
3 h" a- ^: O3 t$ z6 I0 b' Z
5 I6 W n4 `* F( t1 k: z Swww3.tvboxnow.com膨大劑 % s: o& K2 T- `; @; Z$ E t$ P
蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克 tvb now,tvbnow,bttvb) e. d& K1 e& D
8 T1 [( X/ n; D* @! ~
乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克 , P% ]6 U' Q: ~* V* ~! G, ]" [
+ T" O3 f$ Q C0 v, g
瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X% a7 |! p, f0 E# H
: m6 v( r& B; i# q' ~. M! m: l" C
調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s2 T8 }8 O n& |
細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克
6 Q1 z8 B3 }" a7 M5 ]公仔箱論壇0 p6 U$ w$ k( n$ |6 L; Z8 M
味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克 $ t$ E# q( U* T& I
1 z% ^( ^2 f X+ S代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克
O- U4 ^* G& l" Z; Qwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com$ v1 L/ l! h. o
細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克
2 O0 U+ g# Y" o1 T) Y% [tvb now,tvbnow,bttvb( K( _4 I( I' b" R) G1 v
粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克
, p( J0 r2 `+ H6 ]( twww3.tvboxnow.com
" R8 D' o+ Z8 iwww3.tvboxnow.com堅果豆類
8 R+ f3 }/ U9 r- @( M松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
) p7 f+ ~1 H _- X1 K# N N
0 j+ a) b6 V n1 u& k4 r; }6 C0 Y芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克
% e1 w, C# _) C% E; n$ `
" O/ e! y7 S7 W! Ktvb now,tvbnow,bttvb瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C: z1 I8 u+ H/ e
/ u! n. r7 a5 U0 r# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。液體 U8 f1 I* i2 W T. H
雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
; U% x3 P5 K% x4 z3 `6 cwww3.tvboxnow.com
" Q- `3 ?8 a% O公仔箱論壇蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右
. z( ]8 ~9 W: B$ t. V- R/ u8 `. x& A9 I; G0 }- i% `
蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右
+ ^* w+ ]+ w8 B/ G, e4 ?( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com3 [( [% M2 R& j: O! L# ]& y* |
奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C, ~9 s+ H4 g' x! @3 p
tvb now,tvbnow,bttvb! r8 T! P3 @0 k# M) H
奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克
) M' J5 i( \( g1 K! N5 ~8 T
( c5 Y6 |- z. B8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克
+ u3 D" v/ l# `! x公仔箱論壇
$ |0 X9 L3 k- ?& [8 l, rwww3.tvboxnow.com清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克
$ \. A+ `! ]. n* Y' |) E4 ]tvb now,tvbnow,bttvb . L# A' _" h1 M$ a5 E; G
香料
' T. E( x- z9 c+ U公仔箱論壇香草片 1 片 0.3 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v* j$ x9 H' j
* K7 Z9 T; {; N! c- _2 G6 E. G3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖漿
% q- J8 `$ q8 D( d糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克 公仔箱論壇& g6 D( [+ `1 ~- V. S5 O
公仔箱論壇% O# N: t: a A/ J6 v
果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克 www3.tvboxnow.com% k! H: n' G" ?* k
0 T9 T+ d: b) p3 m. e+ \
蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
| 
發表於 2007-9-4 05:43 AM
| 
發表於 2010-3-18 09:15 PM
| 
