- W0 e$ I0 D" |; S: f: ^5 g. C) }公仔箱論壇材料:
7 D$ A3 X, A( |0 n E公仔箱論壇腩排300克（沖淨，抹乾，斬小件）、烤麩150克（撕成小塊）、毛豆仁2湯匙（汆水）、蒜2粒（切片）$ [9 W- V: k/ z5 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y9 b7 `! |- K4 L) y4 ^+ {
2 \. K9 y% b+ C調味料： 7 m; a2 }0 q" P8 T I. d+ o# E( ~
清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb _# |: r$ {2 a- z0 J* q
f; _5 J3 B: Y! [2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N5 _0 t B0 P
做法:
- @) d n+ J: Y! @% j" X2 W0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.烤麩放熱水內汆水，取出壓去水分。燒2湯匙油，放入烤麩略炒，盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ @ E" W2 R2 |0 B* Y# z0 K: K$ v
1 X& Q. R0 U/ s$ V8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油，放入小排骨兜炒片刻，灒黃酒，注入適量清水至覆蓋小排骨，下調味料煮滾，蓋好改以慢火燜煮。
7 T1 M( Y: ?( _0 P4 {www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V& |- X6 o: s
3.小腩排燜至半腍時，加入烤麩及毛豆兜炒，再燜至汁變濃稠，用適量糖及陳醋調味，即可上碟。www3.tvboxnow.com* W3 [) W$ ]! {
www3.tvboxnow.com" ^5 `4 k g. T
tvb now,tvbnow,bttvb) x4 a8 w" t' p, q# V! V
|
發表於 2015-5-19 05:51 AM
| 