材料:tvb now,tvbnow,bttvb) F. h6 q$ ^4 K, d( R) f( V
魚腩十兩
' V, w. R6 J+ J, V( p 欖角八粒
% F7 B* v$ p5 f2 K8 }8 ntvb now,tvbnow,bttvb 蒜蓉/薑絲/紅椒絲/蔥絲各小許
$ T2 E+ U3 s: v5 ^. D' R* w3 P+ N6 Q公仔箱論壇調味料:
% n2 A7 e8 s! A! U otvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P! `2 U, f/ n' O H B) {+ l
生抽適量
/ H8 ^ s- Z D7 `* Y. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糖一茶匙公仔箱論壇$ f. Y! ?( _% V$ Q, m
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _- w* M( \) y& w" A' U
魚腩洗凈，吸乾水，抺上胡椒粉.欖角洗凈切成細粒，與蒜蓉www3.tvboxnow.com* I+ z* Q5 I1 t; G
薑絲鋪在魚腩上，蒸約十分鐘.傾去水份，用鑊將生抽,糖煮溶tvb now,tvbnow,bttvb! S9 ~% A* U; U, r7 L9 z9 s
淋在魚腩上，撤上蔥絲和紅椒絲，淋上滾油，便可上碟. |
發表於 2006-12-27 08:22 PM
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發表於 2006-12-30 12:40 AM
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