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甜豆.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb+ k! A6 i+ _+ l. i
白飯.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [+ P; ?5 ~4 c; P
雞肉丁.....50公克+ g3 A4 \2 M6 t0 K: m0 {' {
洋蔥丁.....10公克
/ V6 x$ C9 B0 W) C: x" y, y起司絲.....30公克
& R. S! Y5 m0 A$ ]0 dwww3.tvboxnow.com小紅蘿蔔.....5公克
( u5 q0 V6 [3 W生香菇塊.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f+ ?5 ` q* E2 R7 p K
www3.tvboxnow.com$ a$ L: A) Y8 \0 L4 V
( c% f% D, [- F. Ttvb now,tvbnow,bttvb調味料
' ]! ?# ^) l+ A/ Q E奶油白醬.....3大匙' \1 b. q0 l8 W0 B
公仔箱論壇5 t: h3 D: F x" v0 j
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作法www3.tvboxnow.com+ g" a! A Q& G6 J8 a$ C
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q0 a" R" p5 Z' _( U, w0 l
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2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb& s1 A9 m6 b3 ?$ H# h
1 j8 n- |6 f7 Z6 b- t8 f. t3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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