[中式食譜] 三鮮蛋豆腐

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【材料】：  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y! t# Y0 C7 j, P7 l6 ^; G

7 s, h. F5 P" ^  E% A0 J豆腐 ... １1/2盒
$ `/ u9 n0 L% d8 S# E# _公仔箱論壇雞蛋 ... 2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j! ~1 g4 q" e7 j0 g2 V
蝦米屑 ... 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w8 E: u7 U+ p+ o, P, k7 [* M
火腿屑 ... 2大匙
$ m1 @, e. }% b; E$ N. A4 }* l$ f搾菜屑 ... 3大匙公仔箱論壇7 B: H2 A* `( j9 s8 t
香油 ... 3大匙公仔箱論壇, ?: u+ {& R- B" n7 v2 d2 A
醬油 ... 2大匙
) _6 Z6 Y1 k  y1 ?# otvb now,tvbnow,bttvb蔥末 ... 2大匙
8 e. i- L3 _. n- F熟白芝麻 ... 1大匙% A7 a" S" i5 x0 Q6 M8 F
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【作法】：  www3.tvboxnow.com$ [9 X4 u; v  [
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1.將豆腐捏碎成泥備用。
: L. V; ~) q3 ^2 q7 Y/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一耐熱深容器，將蛋打成蛋液，拌入豆腐泥，覆蓋，以 70％ 電力烹煮 6 分鐘。* Z2 I. M3 i' @6 \+ c
3.取一深皿，放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油，以強微波 3 分鐘炒香後，淋在蛋豆腐上，最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面，即可上桌伴食。

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