公仔箱論壇8 _ Y' Z3 I; V* j/ b* D
0 B* Z4 {6 m3 Y; [" J+ C8 \tvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。www3.tvboxnow.com! Q0 |9 }" `- D( ]! E p
公仔箱論壇& w( q) S9 S0 |) |' P3 Y
- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。3 X# m6 B: [ @
公仔箱論壇; b2 ? I. v$ i: z4 {
tvb now,tvbnow,bttvb- w' u) r$ M- N% b1 z
建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
1 A" b) _; J- H6 j+ L8 o7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* R2 p d& g3 Z5 \% z公仔箱論壇米湯、稀飯或細麵、白麵包& z4 [+ P% ?( y
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
3 x t( s. }8 E4 A# ~+ u公仔箱論壇去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P7 B, _3 {2 ~! q8 t/ A
瓜類或嫩葉蔬菜
- r+ e2 @& j- M/ C4 Ntvb now,tvbnow,bttvb9 o' B( R @4 A4 a) W+ E, E
8 v \$ {1 J/ M8 u$ t6 wwww3.tvboxnow.com儘量少吃以下食物：tvb now,tvbnow,bttvb/ S6 G. n. @1 r$ |( i
9 t4 [% b% s( T6 C炸、 油膩的食物tvb now,tvbnow,bttvb6 }$ F! V% S* b
生菜沙拉0 r X/ P3 e( q5 x" D) z
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb( C, J; }, Y8 N* N/ E- l# S
辣椒、咖哩等辛辣佐料
8 o( E+ r! t5 p1 F5 t2 j8 u1 A! _tvb now,tvbnow,bttvb少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇4 J/ v8 }$ B! \1 D5 w z
公仔箱論壇7 q* a+ c# X8 d* n# Y$ b
- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。) S u/ x& l1 q4 n# f
- 少量多餐，以補充足夠的營養。9 x- L, X, n) V% m
- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
. R/ ~+ k6 `& T, D: X! ptvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
| 
發表於 2007-5-27 05:26 PM
| 