粉葛牛大力赤小豆湯 ( Z2 x6 @9 n* r# q! n. |
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 2 R2 C4 P; Z! B4 l0 v5 W+ R
/ i2 L0 l; Z- `tvb now,tvbnow,bttvb材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）www3.tvboxnow.com" I8 m2 z$ ^3 X) v; E/ k& |
製法：加清水14碗煲3小時即成
0 C$ ]/ P9 X7 u. N公仔箱論壇功效：解肌止痛、活絡去濕 4 m) D5 H% f. U. i5 W7 t1 _. v
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杜仲海龍海馬湯
$ H1 B/ f/ J6 e& z, ?8 S6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ O9 x: J2 W9 C/ l) m( }3 m公仔箱論壇杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
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% X3 N$ L* |) }1 Z& K9 @, G' v( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
* o; K4 \9 X# v t4 O% `8 _6 b7 |製法：加清水12碗煲2小時即成
0 R8 }/ {. S: N1 c, R0 e功效：補腎填精、強腰壯骨
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; L, M; ~8 Y2 i; I, S2 ?8 H' ?' l公仔箱論壇眉豆花生木瓜湯
" L' ^$ T8 U5 d9 P& e' _公仔箱論壇
& j. O. E$ u# C4 E! Htvb now,tvbnow,bttvb眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
i* A) S! B& Z2 M' i/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水12碗煲2小時即成tvb now,tvbnow,bttvb5 i% n, W0 O5 l g9 }% ^
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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