材料
4 G3 s* m* |# Ewww3.tvboxnow.com火雞香腸----2條/ [) s! r r+ u# M, O$ e! Y
雞柳----180克
5 s0 }2 C5 `9 s. Z+ y* o L7 Iwww3.tvboxnow.com火雞胸肉----50克
. J: M% j0 T* ~' k* }& a% J豆乾----30克
$ v" }( Q. b- r% n. r; ^8 V6 Rwww3.tvboxnow.com紅甜椒----30克
k& O. ?* J5 i. e5 s' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀芽----30克公仔箱論壇8 k4 ?7 |1 u, J5 k/ _; ?$ \9 z5 N9 b
薑----2片8 G% Q( i$ U" u8 m# X# j2 n+ d, A& S
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: H) W( i, ?. Q! i- e, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
* e& V7 f* ^4 ]8 S公仔箱論壇1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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6 j/ p2 `) x/ { |- B; Z0 J2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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4.注入芡汁炒勻即可。公仔箱論壇6 g2 ^3 o( N, R0 J9 W, t
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: ?: n# w' c/ ~公仔箱論壇調味醃料
" z6 c/ w; Q- h1 E4 c) {公仔箱論壇生抽----1茶匙
6 h3 B- G8 B' |' N) O: k: U% c公仔箱論壇糖----1茶匙
: ]* T5 x4 B, S' r; t公仔箱論壇麻油----少許3 T! o! A( h2 B# J: k& B/ Y% K
胡椒粉----少許9 a# q' u) s% H3 c+ ]
- j/ E; Y7 g8 x A) D0 g6 |; F3 R) ?9 L$ N) Atvb now,tvbnow,bttvb芡汁--' L& d3 I. F: M* ]
沙嗲醬----3湯匙
9 R0 O P# p- [7 f' o, N4 ?8 [- Wwww3.tvboxnow.com水----3湯匙
: G, t8 n: c$ m0 x. atvb now,tvbnow,bttvb糖----2湯匙' v2 v5 Z( y' }% n
生抽----1茶匙
$ d' }$ r% L7 ^/ D! Kwww3.tvboxnow.com生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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