材料: www3.tvboxnow.com1 y" c+ ^) ^3 h5 G* @
蒜心10（切段）、急凍蝦仁、雞髀肉、浸發冬菇1/3量杯（切片）、蒜片2粒、薑片8片、甘筍片8片公仔箱論壇8 k/ ]2 ]6 n" o+ K$ H# Y
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+ h' L) M2 d" d* @! y `% f3 otvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（蝦仁）：
" Y b4 E, b4 |& G- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙、鹽1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許 公仔箱論壇9 G9 @( V5 R" ^3 m& e1 }1 e
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醃料（雞髀肉）： 公仔箱論壇: O+ _( A8 J: J; v' V% K2 p
生粉1茶匙、生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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, O3 X1 J9 r+ }2 p+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料：
/ n5 z+ p' [4 }+ g0 R/ N/ c公仔箱論壇上湯3湯匙、生抽1茶匙、砂糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許; Z0 `6 |9 I7 I; E+ U: C0 W' N
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做法: & w h$ b- n6 O+ v: O( |
1.將急凍蝦仁洗淨、抹乾身，與醃料拌勻醃10分鐘後，炒熟備用。
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4 v" ~0 Z# J# W$ ] z. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞脾肉切塊，洗淨並抹乾身，與醃料拌勻醃10分鐘，炒熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p/ ?+ P6 b8 x8 G9 F0 M
8 Y. V+ k1 N$ dwww3.tvboxnow.com3.將蒜片、薑片及甘筍片下鑊爆香，加入冬菇及蒜心炒合。; M7 A% t9 m7 n( n5 h9 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B1 y& Q5 [- p4 c6 [$ T, t
4.將雞柳及蝦仁回鑊，灒酒，加入汁料兜勻，即可上碟。
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發表於 2015-3-4 04:19 AM
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