[材料]: 三層肉2斤、筍片1小碗
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[調味料]: 八角少許、蒜頭少許、米酒少許、冰糖少許、醬油1小碗公仔箱論壇/ h: l3 [$ L0 N+ e: N: u$ _" l
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1 F9 I7 f6 l; L0 g7 P* W3 j+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[做法]:
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+ ^- z2 U$ ^, F" ?/ Utvb now,tvbnow,bttvb1叉洞 : }9 G" p5 C, X' u, K
肉汆燙至半熟,撈起用醬油、酒、蒜醃半小時,表皮叉洞稍炸,泡水至出現皺痕。
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% @0 C8 I6 O0 o+ O5 A& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2燜煮 tvb now,tvbnow,bttvb: k* z' S7 ?- J
放入鍋子,淋上醬油和冰糖、八角,加水淹過三層肉,以小火燜煮3小時。
, Z: a+ S" p7 w) w% ~, }6 b3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \7 B- I+ G1 H: |4 h' L
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3拌炒 www3.tvboxnow.com# c d! \, T C. C
炒香筍片,可將滷好的肉以皮朝下放入大碗公,覆上筍片再倒扣擺盤。
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" @$ k, H4 n: v% s[Tips]: 表皮叉洞再油炸,可以去除多餘油脂。筍片可用梅乾菜代替 |