3 Y4 G, a3 [" s5 y公仔箱論壇材料:
' A# z1 }: | B8 r9 Vtvb now,tvbnow,bttvb炒麵餅1個、四蔬200克：絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透，去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半 J0 {; V" b9 p! e
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調味: 公仔箱論壇0 D. A2 F( k, u4 h- `# W
水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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( t1 ~9 ^+ ^0 a. |" ^; y公仔箱論壇公仔箱論壇; u* I C8 z; ]# y1 h9 R% G
做法:
1 ^, j# _. x# i3 e2 @1.燒大半鍋水，加入麵餅煮熟後取出過冷河，然後隔乾水份。
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. F3 p3 _1 t; J9 gwww3.tvboxnow.com2.燒4-6湯匙油，麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。公仔箱論壇; y9 m5 B% J8 H( x" L T
% w! z5 ]. P) s9 c" w+ U, G; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油爆香薑及蒜，加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉，淋於兩面黃麵餅上即可。
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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