上 海 菜 飯
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# Q$ O' w; B$ o9 v7 \( B( W材 料 ：
. c& o q0 A# `$ J `. t. j* N雞 柳 肉 4 兩tvb now,tvbnow,bttvb2 d0 O/ S1 M: B5 _1 R
芥 蘭 菜 8 兩公仔箱論壇9 g9 \& ]4 d' ?! y) o8 s) L. M0 S
冬 菇 5 隻
6 ]* @8 a$ ?, V( B: O! ]( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 飯 3 碗
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調 味 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J, k" a* K6 R% [( T9 `/ G+ w
鹽 2 /3 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb. E8 S% Q( @6 X+ Y8 T6 |- Z
生 粉 少 許
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做 法 ：1 }/ l4 }" P# j) {8 Q
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。tvb now,tvbnow,bttvb$ e$ K& _4 q& E3 {. E
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。, Z* B1 Y+ A4 h" g1 f# P
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。tvb now,tvbnow,bttvb) r! @# D! U# p2 ~% O. x( D* U. _
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v: b. ?3 N8 k- J
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
U H9 `# H) Awww3.tvboxnow.com 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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