[健康資訊] 熱浪襲人　老人是中暑高危險群應提高警覺

這星期以來天氣燠熱，熱浪逼人，中暑是酷夏常見的情形，醫院在急診' I% \/ a0 j, i, [/ f
及門診接獲民眾因頭暈、頭痛、暉眩、噁心前往就醫，經醫師判斷為因www3.tvboxnow.com2 I' H5 p) I7 D: ~! @
酷夏所引起「熱病」的病例。壢新醫院副院長黃忠智表示：在炎炎夏日
常見熱病、中暑就醫的情形，尤其以老人居多，可能是因為老化造成溫
度調節系統衰退和有慢性病的關係，較容易引起老人中暑的情形。

老人為中暑的高危險群原因有三：tvb now,tvbnow,bttvb! v1 [0 X) @2 F9 B- `& x
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一是因為老年人感受能力差，對高溫的判斷不敏感。本來中暑的最早症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V0 }" b" c( P+ d, E# R
狀是大量出汗、心煩、口渴、疲倦，繼之體溫升高、頭暈、嘔吐、下肢
肌肉痙攣。但是，有些老年人因感受能力遲鈍，尚未察覺到中暑初期症
狀時，就已出現了虛脫，甚至昏迷。此時體溫的升高超過了人體散熱的www3.tvboxnow.com7 N* _1 m, F! X$ ~* z3 J
能力，腦細胞受累並可能永久受損，短時間內可能危及生命。而且，老
人中暑容易出現神經錯亂，不能準確講出中暑的感受，容易造成醫師誤
診。
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二是老人的調控能力差。而人體的老化使下丘腦之調控機制難以啟動，0 _9 T$ `2 B0 Z) v9 o
無法在體溫升高時，增加出汗並使皮膚血管擴張予以散熱。而且，患有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k  L! M/ v7 L# S
慢性病的老年人常用的一些藥物也會影響汗的排出及血液流動，如抗組tvb now,tvbnow,bttvb/ O0 e' D# h% f. j3 S9 L: G
胺藥、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、抗震顫麻痹藥（如：左旋多巴）
、抗抑鬱藥(如阿米替林)及利尿劑等均會影響人體散熱。因此，老
年人尤其之年老的病人更易發生中暑，且症狀嚴重。

三是老人多患有心血管病、糖尿病或其他疾病，造成他們無法與高溫抗www3.tvboxnow.com( O9 a0 q5 A& T& K, w
衡的。酷暑炎熱會使原有病情更加重，例如，為增加汗量並使血液轉移www3.tvboxnow.com2 t4 ]9 I6 |& h5 O4 y
到皮下，心跳必須加快，這可能使心臟病患者發生心臟衰竭的情形。
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為避免家中老人發生中暑的情形，黃副院長提出幾項建議：tvb now,tvbnow,bttvb0 f" X* z4 g( f8 f

一、多喝水，一天至少飲用2000cc以上的水分。
　　在炎熱的環境中，要經常喝水，不要等口渴才喝。www3.tvboxnow.com, ^# t+ G5 E8 A" A. ^( B% r
　　一出汗就要及時補充體內水分。
　　一般情況下喝茶就行了，出汗多時應飲用0.3%的冷鹽開水。
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二、多洗溫水澡。
　　水能帶走暑熱，可以在家沖個溫水澡，/ O3 Z( W/ K% ?$ b0 C7 D$ Y
　　使皮膚微血管擴張，增加散熱。

三、減少產熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f5 Z/ u+ n& |; ]5 F
　　除早晚鍛鍊、納涼外，中午不要外出；
　　必須外出時，戴上太陽眼鏡和遮陽帽，
　　並穿上寬鬆淺色衣服，以免吸熱。公仔箱論壇, r: T5 n9 p. Z' p7 @( B3 n9 c

四、隨時攜帶防暑藥品，例如：薄荷條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r3 X( E. I' @

五、避免飲用酒類及含咖啡因的飲料。www3.tvboxnow.com6 f" y" q; w8 U* T4 j9 v
　　因為酒精及咖啡因成分有利尿作用，2 H& f/ W, F0 }* ]' E! o' Z
　　反而會加速水的喪失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L: Y0 @4 z3 E0 [" p
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六、避免飲用含糖飲料及甜果汁。
　　含糖飲料會使體液向消化道集中，+ X& J0 I8 X; h4 S
　　減少血液循環量，不利散熱，因此均不宜飲用。

七、定期做健康檢查。
　　在每年高溫季節到來之前，進行一次健康檢查，tvb now,tvbnow,bttvb( a7 E+ y- Z( }* Y1 J- T& ]6 z
　　凡患有心臟病、持續性高血壓、活動性肺結核、
　　肺氣腫、支氣管哮喘、潰瘍病等疾病的人，
　　要避免在高溫環境中生活、工作。

八、早期治療。tvb now,tvbnow,bttvb. x0 D4 u% G" {
　　一旦有疲倦感、頭暈或覺得身體發熱，
　　就應立即到陰涼的地方稍作休息，tvb now,tvbnow,bttvb3 o  B# z. Z/ R3 D. S- o
　　必要時早到醫院就診，以免中暑發展到嚴重程度。% G: d1 H' Z$ t" v* t/ j
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九、避免讓65歲以上的老年人在家中獨處。
　　在這種炎熱的氣溫中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U0 k' z1 ?1 \( x% N/ q. S
　　不可長時間將他們放著獨自一人而沒人陪伴，
　　在必要的時刻可以照應，以免發生中暑身體不適，; H: ^/ |( w$ K1 @2 a: z" V6 g0 V( l$ z
　　沒人發現的悲劇。
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呼籲在炎炎夏日，民眾應多注意家中老人防熱散熱，水分補充
，並做好事前預防中暑的工作，就可以避免老人中暑的悲劇發生。

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