返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。
& y( E- \  U0 F7 @( v. Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 S& v6 a( R- A" B
材料:# \5 {2 Q9 j1 Q" y7 ~0 S- ?8 n+ Y
珍珠菜1大紮
7 Y* E3 e  w' y: [% |0 `0 U蒜頭約4瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l( O2 P8 U2 U/ ]
薑絲少許
+ k. [: G  O6 E1 h5 l8 _www3.tvboxnow.com示範:梁祖堯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a& I! f# d  D* {0 k
攝影:陳秉謙、魯雋華www3.tvboxnow.com* D* w" O' P( @  I- l2 i
tvb now,tvbnow,bttvb6 b% X) Z/ f& s8 I
tvb now,tvbnow,bttvb. m  k0 R# _6 Z* @8 n) W1 K

5 Q/ H  S9 z$ f) O' o" a2 F7 C* S- Awww3.tvboxnow.com
$ A) C  g) D4 L  q: ?3 t
6 j9 U3 p& U0 u/ P, fwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇9 l' v% O' w$ s1 f( Z
公仔箱論壇  ^* _' Y' \3 {/ b$ R
6 [7 {; Q- w1 p! @, c& I4 D

6 J1 B) Z' {' Z- {6 @9 W公仔箱論壇5 m5 E8 I1 S" q9 w

6 e6 T7 g  o& l* S& |# Z公仔箱論壇
7 C: x8 i2 q6 b5 d) K1 X公仔箱論壇
6 ^6 z# A( J# N# U6 h& v/ q
0 }1 n$ w' m+ w, j4 h( gwww3.tvboxnow.com1 N9 l+ D* \: g' d5 P. k

# D7 @2 e$ e! _7 ?/ F6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q8 ^* l9 Z& g3 l

7 h7 R: m/ r; U. ?- R& q; qwww3.tvboxnow.com
8 i  B4 b5 w8 H( V: ^www3.tvboxnow.com公仔箱論壇4 }( h2 u* o- {# S

, ~* i* ^6 d6 i7 K3 j4 _3 ~公仔箱論壇
3 u( x8 R0 Q5 Htvb now,tvbnow,bttvb
( X1 ]' r( |6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表