首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!公仔箱論壇! V8 y) [" o8 j/ s% H1 I
) G% h, c, W9 _: V& i/ s' d8 Atvb now,tvbnow,bttvb不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。/ }# C, P! u5 j1 l
% g! f+ w$ T a% P' A6 V- s* e/ E我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。% N8 x9 w6 B* v' x. Q
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下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!
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o, G5 q* ?4 o; ltvb now,tvbnow,bttvb材料:, K, a' V( n( @" k F
豬肉碎1碗www3.tvboxnow.com0 R# {3 Q4 R- y1 m- \4 O( M) p5 P# I
泰國芫荽1小紮
6 G% \+ F @ ], d& v公仔箱論壇泰國紫乾葱頭1個
i! G7 A8 k D( ftvb now,tvbnow,bttvb青檸汁1湯匙
7 \3 I' b: @; i: I3 _, b: Rwww3.tvboxnow.com鹽、糖、辣椒粉適量
2 }! z+ M" A, m8 _3 Q* P. ^唐生菜2棵
2 B+ r. D/ v. ?/ @( N% T+ A公仔箱論壇公仔箱論壇% O- w3 j- q; G/ ^
做法
) G; p( `/ W6 |0 q8 Q/ k$ T1.燒紅鑊爆香乾葱頭
4 Y2 v: M0 ]& Y! l( U) ?" b7 C) rwww3.tvboxnow.com2.加入豬肉碎炒熟
* g* g8 c/ h [# |% T$ nwww3.tvboxnow.com3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
# f; z) S: v1 P& f$ N7 C3 Kwww3.tvboxnow.com4.加泰國芫荽炒勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R2 q/ I9 c8 s9 F
5.唐生菜洗乾淨抹乾水
5 B5 c' P5 Q. Q b6.包炒肉碎食公仔箱論壇+ @/ m3 ?3 b, D9 G- R- n; }1 j6 o
示範:Son姐www3.tvboxnow.com; f) B' Z- H" _# ]' H0 S# X
攝影:葉天榮、關永權
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