luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
; _3 A/ f8 I% e- f0 N# Wwww3.tvboxnow.com3 }8 \& B; T9 {; P& [, \5 T5 v
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
  M  I0 P! f7 \/ Q' o/ y3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 k& A7 ?/ L; K; e! a! z9 Q, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 t# I( T" c7 \/ P

3 E3 z3 _$ ~/ \- c" V" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W8 ^" a- K3 [1 \) y7 A3 C" o
醃料
9 l+ X# J$ U, m7 u7 r. }+ @
6 V% N0 d% h7 n3 ^- dwww3.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1 茶匙
# `6 q3 P  B7 ^. m6 T" P1 B9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j. X& c' x" [* K5 A2 }3 A3 C
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 B/ }7 @' {' i# }9 ~& P: p

* [6 H  D* _( X4 swww3.tvboxnow.com公仔箱論壇( N& [3 r" L# ^: G
芡汁
$ h+ ?: }0 S( _www3.tvboxnow.com
" S3 u. d* |- A( l& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
& Z% Q# }& |" j$ B8 f( k, D4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" v! X' `' s  t5 R! ztvb now,tvbnow,bttvb5 G. n' L4 o. i
做法
* X2 N1 J5 \6 t' twww3.tvboxnow.com1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。公仔箱論壇2 a9 G2 h* h8 c9 W' O
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
( \' }$ M( `) Q7 p( P/ Z0 S公仔箱論壇3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵www3.tvboxnow.com0 s# E* U1 \4 K. Z

/ }( H0 w8 S% R! O可供 : 2
" F2 v$ M& M; H' t/ \8 E公仔箱論壇公仔箱論壇& l7 w, L4 T- e) D) E1 h" K
材料
' \1 Y- X7 p1 g! rtvb now,tvbnow,bttvb; M4 c7 ^/ N5 N4 E# }9 o, c. Q% j
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
$ R/ z4 D$ O; O% l5 l! T* T7 ~
/ {0 G- ]& a2 q0 A- ^7 u! ]5 t6 V! l; Q' ?" \, l+ c+ t
芡汁
) \3 N/ y. I5 B* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @8 K# [4 B8 u3 c% |. ]. J) f
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* }: v8 |$ a' C. m$ x, t" X; b( A
  \, g6 w) D/ @
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
' Q6 l- L7 p/ etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* k( y- i! I3 @9 A# a0 o5 N
公仔箱論壇5 Q8 \1 g2 g1 t2 z

1 x7 z+ _! n4 q) S# f& Q% j做法
% W$ s% B5 Z$ x9 x) d5 H
7 \3 F) W0 y6 z1 n# h" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。8 C! @: b9 u2 a
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb+ O3 E( @6 L. Z1 B1 I. W
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
4 o2 T$ y+ g. |. k; d. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i6 t& I7 d5 n' X9 R
可供 : 4 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J% `, Q, _4 k$ I: ^3 P1 H

9 h( H* F, Y( q" |( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 h: c; [# Q$ ~
材料 www3.tvboxnow.com2 k9 L  b7 Q2 p/ f6 I
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]1 y4 W  X% e% K7 l5 ]0 ]

8 d8 m0 F" u# a& }) }/ X% Qtvb now,tvbnow,bttvb! t* T7 `+ r) `  `
沙律汁
, H% j9 z, E% e3 q5 s( W. g# F+ s' Y公仔箱論壇- ~. n; s; ~2 G, _; R
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
3 q. y2 t* r) @3 A7 W2 U; t! ^# @0 G3 ^, B5 w8 b6 s
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K  b& V: A2 a" m

5 ]9 ^# r  c9 d' w) _www3.tvboxnow.com1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
% z  d8 v+ s4 x9 T. ~www3.tvboxnow.com好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　公仔箱論壇3 Y2 I1 x1 l  I6 i( p, ?
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
6 O& }. A7 ?5 N/ `1 [橄欖油  少許
- X+ H7 w) s( w$ W. i$ A$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森乳酪  3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb' x/ s0 b) u- B
肉醬  120cc tvb now,tvbnow,bttvb2 P2 Q7 @# M- ~2 {
茄子  2條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m* {) }0 d7 {7 q
番茄  2顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?% J0 Y. ?! R
洋蔥末  1/2顆
+ s1 m8 H6 U: [$ p% Cwww3.tvboxnow.com九層塔  8片 8 m! W" @' g, q8 j# E' i0 ]
麵粉  少許 & A$ }( z' K7 n0 n$ P- g/ j
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 www3.tvboxnow.com9 @3 S% J. g7 D$ Y) b6 \: T4 \
【做　法】 www3.tvboxnow.com2 |3 y/ F0 G0 r8 v" C
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。www3.tvboxnow.com4 ?0 m: m! D) S, T- N# t# O

! C4 y+ N6 W  Y1 M" X公仔箱論壇2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
; t- H9 O! ~9 f% C1 O$ ?
) E4 k$ r/ L3 l公仔箱論壇3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。+ G9 k2 q7 V; w5 }6 D: _
: W' z% }: {- e1 l; m' }8 V
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
0 a8 O, \/ W% z5 U, m公仔箱論壇茄子  3根
% f0 l  S% I% D" d/ D2 N, Ttvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇片  3朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t8 \2 i, |2 w0 }; f  s
蔥段  1根
/ \# L' @$ A: Y, @www3.tvboxnow.com紅辣椒  1根 tvb now,tvbnow,bttvb0 I* [9 ?9 R1 m% x2 K% m, e8 x. H
花生  50克 tvb now,tvbnow,bttvb2 F4 r' f# P% e1 m6 X$ d% b
沙拉油  200㏄
9 g! r1 P1 y$ f5 [! i1 l- S. X, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
- f9 F# t% B& O! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬  1大匙
* Y: |, }+ [' S- @1 p味精  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb( k/ d% W; z: l7 t
糖  1/2茶匙
" X6 t1 n6 w+ k) s1 A! T% N% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r+ p( \9 [% ]) ?  b
白醋  1/4茶匙
. l% C7 z5 F! l0 n- W公仔箱論壇【做　法】 公仔箱論壇, L- w8 q9 X" u: w7 Y
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。7 @, Z; B4 f# z

, z% d$ x3 p# n7 g% u公仔箱論壇2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t9 J& w7 d, h) P9 u+ P( S

# x; ]# _" v6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。公仔箱論壇. T5 P6 z5 H: }( `; ~
公仔箱論壇- E: t4 }9 v& N7 j0 A8 B+ w  T1 h
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。公仔箱論壇  n+ g  L' W' |7 Q/ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `  C1 C) [% ?6 C8 M
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
/ Z- E  e5 T3 D8 G# |8 G$ u6 B2 |www3.tvboxnow.com
: C3 @8 F; g- P8 L  v- ]公仔箱論壇可供 : 4
# Z. T  j3 T  _6 c4 S7 w  q" m# H公仔箱論壇
7 w% X: B$ g8 ?2 pwww3.tvboxnow.com做法 : 炒
- R: i/ A$ j2 Lwww3.tvboxnow.com
+ Y' P# [/ M, Y0 Kwww3.tvboxnow.com
& [4 o9 M4 |# ^4 \2 C  
6 w2 g2 ?: o2 A
$ ]2 J: T( S3 \  k* U! L, O6 Wtvb now,tvbnow,bttvb
9 `) P) D/ N+ B* K# c' swww3.tvboxnow.com' L: X# q2 e! B4 x9 |8 H6 k1 |( e
材料 : {; f( G# {& r9 A, W6 x9 A
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]8 a" m6 p* q2 }9 f0 e7 b
www3.tvboxnow.com* l, Z( |5 F* J$ X  ^9 n' H
. H2 Y$ K" O" n! {$ r  e! h
tvb now,tvbnow,bttvb' t% n% y' Q# O6 N7 I* |$ u, @+ M& q
) `5 z% h+ C6 i6 s7 t: {( c
芡汁
( y  H: ?8 e. k- s) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ?6 h, P. w5 \1 s4 u公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙公仔箱論壇6 C; ~0 B8 R8 S
公仔箱論壇% O1 V' H, ^* d$ N$ F
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }+ X4 l& V( m& b) F; a9 @& i; W

) ^/ r' [$ y# E5 ^www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y3 r9 b" e* V  O- o

) x' r: x2 u; j( K+ C4 b3 z2 btvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb  T9 d. _$ Q5 d
2 J7 w- A" g3 h) r; q* C
tvb now,tvbnow,bttvb+ ?8 t9 a7 M. B+ a; |
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。7 a' H( ]9 y2 c3 U$ `
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 7 T; h# q3 g" ]& b
1 S0 s% V6 A( B/ X
可供 : 4
8 L4 z; e6 d  L& |/ c. W# t4 swww3.tvboxnow.com! o1 m  I# D2 L( ^8 i* h
做法 : 燜) d3 K& s" _2 E5 Z0 R" w

% X' @& u. y7 p8 Ewww3.tvboxnow.com
: Y  i& h: B+ g& ]* ]9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. B1 A3 l! Y& w0 f, d* ?3 M
  # ?- k. {. w- |- K

! ~0 u* O3 T4 W6 _- x; i" W材料
+ [, B& }  Y) u+ _# |7 {www3.tvboxnow.com
/ c) ?* C  ?2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
( B9 `: k& u  z4 G0 s
- m1 g! i; s' t8 }tvb now,tvbnow,bttvb
: p- {6 M& }7 G& H8 p* L, R
! D; x( V& q5 R4 U: S3 m財神蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P& Y2 ^2 z. L# _

, z+ d& y4 U6 z* M( }& j4 m% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! J! {% [% x* u' [" E( d8 E
醃料 ( k" k% J" T: S# a2 h9 q

$ u2 [1 r: C# m5 i0 L5 S8 r0 `粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙. p. H- A* I) d) l5 V

4 ?4 t" D4 S$ N) ^( `$ X' L6 A. J9 U) ?  f  E
埋芡用料 4 k6 Q) L  o2 }' H; _# y- V

, R4 `. K; p3 c5 ptvb now,tvbnow,bttvb粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
. e' `5 O2 Y  W" o/ y6 R; x
/ c2 Q$ Q$ i( L
% Z. T) `1 {" l$ Q1 S
( K9 j1 ?+ `4 {+ fwww3.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O) H: A% B5 x  |7 n

9 p, @; T/ i+ S% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]1 Z( B) g" Z) a- \1 N/ C  F) Zwww3.tvboxnow.com, v( d1 ^8 f7 B/ H
                                               
/ h& {# O$ [2 x* Z2 e: X; z# ^www3.tvboxnow.com1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
. ~3 Q2 ^# [; {& T' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    或至冬菇軟身。0 |, C* U$ A6 v
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。公仔箱論壇( ?  m# l- ]1 G& ?
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。公仔箱論壇5 p, o" J' s$ e7 f3 Y5 x+ v

3 v9 A5 k, Y8 Q  v0 |9 g7 w' ]& `* o公仔箱論壇
8 a5 E3 \# K) u, W0 G' m*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
0 k9 V0 Z6 H) n5 I* qwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V8 b* B+ t$ s( [- p  y5 o
可供 : 2 - 4
. E6 i1 K- a1 U* a% h- M3 j' u
* a7 w  ^9 I+ B4 [9 O) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 煮
$ |9 y0 r- }# ?! g& Y4 Ewww3.tvboxnow.com
7 m, z' T  a. W6 S tvb now,tvbnow,bttvb( w+ k1 d' U/ G. f% ^
2 B0 A/ ?# A, b$ T, i8 V) W

: |2 l- [. g. I/ \+ C1 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a5 Y! m/ Z* ^" J
% h( {6 N$ K, L; c) N
材料
( [& m' T0 M) Q' v4 o$ R$ H3 Jtvb now,tvbnow,bttvb
/ B  p' D0 c1 O4 A7 }  @www3.tvboxnow.com即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]公仔箱論壇5 V( ^% ~$ B& |! ]1 T2 P' a8 k
tvb now,tvbnow,bttvb% |, R. O  _) m) B/ I  @- V9 d8 A! x* D

1 N: q% a8 ?" ltvb now,tvbnow,bttvb
8 ?  f) P6 B6 H7 S5 T' ~公仔箱論壇調味料4 P: f" ~- J# W0 R- @0 U- N

& u8 X' V! I$ C7 Y. l舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
- T7 ], k5 j$ K" Pwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇! ^7 d* X, F2 C8 g" ?; B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q+ |) d& o1 ~: A2 r- d+ o
做法
" g$ S- Y( p! c  A, ttvb now,tvbnow,bttvb
- b, p0 |6 x4 m$ r7 u6 v' x- Z3 Ktvb now,tvbnow,bttvb
$ P# [7 A, }3 y! Rwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇& L" U6 y$ o/ N2 d- ]" K
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
( x2 C4 J& T* H1 [' X   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 公仔箱論壇% o& {. I$ S1 r' {$ }, p
www3.tvboxnow.com" d2 C% f1 d) A( u
可供 4 公仔箱論壇( {3 m% |# w+ I% Q' q( F  G
做法tvb now,tvbnow,bttvb7 I6 Y. @( @' X, I" Y/ F
煎
' p; y6 ^2 f( _  Y, V( ^$ V  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O/ U4 y: f& n
tvb now,tvbnow,bttvb- O  T( h+ z! B+ q" v4 X4 h
  
0 O/ g9 f' H/ A6 H. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 q/ Z( V9 ?& s; L) u
材料5 \, Q/ y+ C/ [- [3 f8 p

3 {/ l3 N: s3 P- x龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
7 c, y' k, U( q3 H/ a; X
" @) m, L3 q, V6 F( v, f1 M. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- c: i; @" w! ]0 c( c$ g2 E4 vtvb now,tvbnow,bttvb
0 X; x! Q% Q" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" r: a9 r6 o3 H
芡汁
) C2 Z" J' v5 l) ]www3.tvboxnow.com4 |, _' y" N  i
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
8 E! C& h7 J4 s- `( L) Y8 I% t公仔箱論壇, ^: ^2 M( ]* T
www3.tvboxnow.com( s; I1 K0 }+ p/ q. b4 y3 Y
做法公仔箱論壇) w9 z% ^6 }: j/ ]
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。tvb now,tvbnow,bttvb9 E6 K9 H. f. ]" N
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。www3.tvboxnow.com" ^) d: p8 K1 r
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
' S% j' d/ m; O$ h公仔箱論壇www3.tvboxnow.com( K8 g- T2 d5 B) s
可供 2 tvb now,tvbnow,bttvb' L! r& X) v6 h
做法3 Y  Q/ p  d# A) q8 X$ g, S; t
煎 公仔箱論壇0 q, i  ~/ m" [- t. X- S" e: f6 ~
  
* M/ j3 [  K; F% G+ W9 n9 o公仔箱論壇 公仔箱論壇8 W% r  g$ R+ ?; l  d4 }
  
1 T/ B- u! g( A4 v* awww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com7 \, {2 V5 W8 O; y2 j% l: m# T
材料
# T  F# d2 Q% B0 @6 a, z5 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o$ ?1 m, q3 _
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]' S* ^2 y; H8 f' P: Q1 K

" Y- s8 q: F" g* R$ Z" ^: [2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W0 {9 o! l9 L& {! s

5 M* y8 a3 c9 f公仔箱論壇' x/ A7 U9 d/ j3 Y
醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |6 j( ?& h* f) E# D9 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z8 _/ ]2 R( ?  _7 @) V
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
! {2 r5 _' K) T5 c. d
. `3 m# I5 j* R8 ~) |% \" c  ptvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
9 \& o7 R1 C  b0 a( \: z# l  l( e8 {www3.tvboxnow.com
* {) t' p0 P/ b, l7 A1 P, j- E. f+ \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( f2 M- U, }! ~5 r
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g% P! b& j) K8 j7 Y9 S4 g
tvb now,tvbnow,bttvb) V5 a& e( D" E2 v9 G% [( H
水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
8 [0 m  `- A6 f公仔箱論壇3 Q0 J0 v% v7 J& B
舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
/ [6 ^4 c2 `8 ^4 S: |! Hwww3.tvboxnow.com. Y) m  l7 @1 C( Z, \" |, a
公仔箱論壇. d( l1 _4 ^1 Z  X
做法
; q6 ~0 r. p" `$ U1 t2 H, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  豬扒與醃料拌勻。
' ^  l$ D. c& c! R/ D+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。tvb now,tvbnow,bttvb0 q0 n! C  b& g: W; s) R
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

thanks  hv a look!