骨香鎗魚球 2 E* Q& k( h0 c+ R
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材料﹕
& o/ `8 w. T( g( ~) Gwww3.tvboxnow.com(一)鎗魚1條,約1斤4兩tvb now,tvbnow,bttvb8 C; |8 h5 [. z; K- X0 ~& E
(二)蔥白2條,切絲公仔箱論壇% {2 D; {4 ~1 Q1 C) z
(三)薑花5至6片
4 w/ y; V; b8 J$ V6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)甘筍花5至6片
4 Z; Y- Q! E' i, z! y0 u9 Itvb now,tvbnow,bttvb(五)油1湯匙 公仔箱論壇* n6 T- A, I4 q( Q
2 G/ x/ U$ B1 {) @: I0 K. ~調味﹕
/ ?) q2 v* W: P+ o1 O, c1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^* t1 F& S/ n: P1 M! O6 H% c
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i; q$ `: `' [3 x
(一)鹽3/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 q8 D; n, h) Q2 d7 @) H& m' [
(二)生粉1湯匙! |' `" f+ D4 a. B
(三)胡椒粉1/4茶匙公仔箱論壇% o/ H1 H' h3 N+ P, J0 E6 Q' \/ B6 M. m
(四)雞粉1/2茶匙www3.tvboxnow.com$ }0 o8 p! D$ D8 Q2 h2 Z
(五)蛋白1隻
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獻汁:
o. ^ o6 }& M9 i(一)生抽1/2茶匙$ @1 i( v1 y( T( ~2 k
(二)鹽1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ R7 H4 j% _) s3 y/ C3 O5 i
(三)生粉1/2茶匙
$ g: B. E- I& J# q: [+ Ttvb now,tvbnow,bttvb(四)水1/3杯
4 q1 U$ s) l; ]) p3 C公仔箱論壇0 {/ r, M; b& }7 I
脆漿:tvb now,tvbnow,bttvb: j9 k( }# b" x
(一)麵粉3湯匙
& Z. p5 r( w& {+ D4 W8 Q1 e(二)生粉2湯匙
g# e2 g1 T4 e9 {5 _' `公仔箱論壇(三)粟粉1湯匙
1 e8 q! q# a5 B2 j. v6 g# p$ Q9 t" O1 u(四)發粉11/2茶匙
" g/ `. B: F3 jtvb now,tvbnow,bttvb(五)熟油2湯匙
0 e. a6 e" G! K4 Q6 b(六)鹽1/4茶匙www3.tvboxnow.com& a8 X/ T% Y# Z
(七)水1/2杯
5 ?, r; N* r! y1 u% s公仔箱論壇(八)剁碎芫菜1湯匙
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4 j5 ]+ @) D k3 F# |0 S* q! s; N烹飪方法﹕www3.tvboxnow.com- ?- I% S5 K b6 q5 X6 [( Q6 a
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。
' q2 t% D. t! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) k! T, K, g0 t3 Z(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1
! r5 G. s9 h1 S4 H+ etvb now,tvbnow,bttvb湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用
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(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾
5 r/ W# z; j: S" D I5 k( u# @3 Gtvb now,tvbnow,bttvb油內炸至金黃色,上碟,備用。
) A7 }' U. B3 T* {# |: o2 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e) F5 x: a+ t8 {4 J
(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的
/ k; n/ U4 u- r* [" t魚球則排兩邊,砌成一條魚形。公仔箱論壇: E( ^% [5 L9 L# i% Z! n1 I# @
% }4 Z- G6 t& X rtvb now,tvbnow,bttvb(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後," o, |# t) Q" {/ ~) z7 K
漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥
* ~& a% ^, u7 l: u" q& A3 a8 Uwww3.tvboxnow.com脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘 |