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雖然吃魚很好,但像鯊魚、旗魚等含有較高濃度的汞。美國最新研究發現,懷孕女性若接觸低濃度的汞,小孩特別容易出現過動、注意力不集中等問題。
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不過研究也發現,孕婦若適量吃點魚類,可幫助減少小孩過動、注意力不集中等行為。研究人員指出,孕婦在吃魚時常面臨兩難,魚類含有重要營養成分,對小孩發育有幫助,但吃魚時又要小心汞污染,這實在需要很大的學問。tvb now,tvbnow,bttvb8 s/ I' n \% W' D$ K/ Y+ b) ~5 B
( d5 R( E& ?: w, `$ Q這項研究已發表於十月號「兒科與青少年醫學檔案」期刊。[td][/td]www3.tvboxnow.com. F) }" `9 H- v" j3 E/ `5 Q
研究計畫主持人為美國布里根婦女醫院的蘇珊‧寇爾里克與波士頓大學公共衛生學院的雪倫‧莎吉夫。www3.tvboxnow.com ?; |- ~0 K+ i: E& \ Y
' k. b0 |- l* B6 R7 E% N公仔箱論壇研究人員指出,有些魚類營養豐富,但汞含量沒有很高,孕婦吃了,較不會吸收過多汞金屬。孕婦食用魚類,要盡量尋求平衡,以減少汞汙染傷害。tvb now,tvbnow,bttvb+ p6 J' }* _- m4 |; p* |, t
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莎吉夫博士表示,女性應該要知道魚類中的營養成分可幫助胎兒腦部發育,但女性吃魚的時候,要多留意有些魚類含有高濃度的汞,要盡量避免食用這些魚類,以免出現健康風險。www3.tvboxnow.com6 w$ T2 U6 i& @% v* B# d ]
$ r9 E% P; P, R" A" y研究人員以四百名兒童為研究對象,當他們的母親生產後,研究人員便收集小孩母親的頭髮樣本,分析其中汞濃度高低。研究人員也請這些母親填寫問卷,以了解這些母親在懷孕過程食用魚類食物的狀況。經過八年後,研究人員追蹤這些小孩是否出現過動、注意力不集中等相關症狀。公仔箱論壇' c5 x( H- ~" e" x5 }) W3 G) z7 o6 D5 A
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結果發現,母親頭髮汞濃度越高者,小孩出現過動、注意力不集中的機率也越高。但媽媽若在懷孕期間每周食用兩份以上魚類,小孩出現過動行為的機率便會降低。 | ) r0 R1 n4 U, ?+ u4 J2 ~. K; }
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