豬扒 - 400克
0 E7 q" y) a# H% a2 S7 g/ Y
, Q# w3 J; A/ u- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮橙 - 伴碟
! S0 t. H5 S5 F: n- d o% e$ ?' x6 M2 t3 n; `$ z; _* e" P8 s2 ^3 @
, L; W; q+ h3 P& P* D
醃料：
- @: _! `5 ]3 Y2 l; dtvb now,tvbnow,bttvb
- n* ~" J. c z% t2 awww3.tvboxnow.com鹽 - 1/2茶匙
# U5 S; e8 a; j0 F6 W& N& z qtvb now,tvbnow,bttvb
5 T1 }4 V. v/ S- D! e F8 C公仔箱論壇糖 - 3/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 E4 f7 p% @7 j
公仔箱論壇0 \7 p _ V3 _
胡椒粉 - 少許
! i P! I/ W1 F5 S; W! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I* |! h4 h1 Q& s' C+ I9 i- ?/ ~
生抽 - 1茶匙
2 y$ Y" O. @, P: s$ K, q% Ctvb now,tvbnow,bttvb
; J6 t0 \9 A& Q3 ^5 X `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 - 2茶匙+ Y- W, G! g0 F$ ]" g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x9 {8 o$ {$ C' t- A: h$ f
橙汁 - 2湯匙) i1 J" i% ?( A7 I' E! L4 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H% X# @3 H$ m
; u( T& v2 G$ o8 z4 p香橙獻汁：' R) b! a0 \! g2 @9 F$ [" E
2 |6 G5 b! N `/ Y" ?) |$ Awww3.tvboxnow.com鮮橙 - 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j. c5 R2 g3 m N
% j4 z2 v3 I! \www3.tvboxnow.com橙汁 - 1/2杯
/ k \7 Q. _6 |/ C( w, U. l公仔箱論壇5 t$ s$ }/ v. S, K2 k9 i7 y
白醋 - 1茶匙
2 N3 {/ I0 `' H6 g k6 L1 r7 F
! r% I; B: j& Mwww3.tvboxnow.com糖 - 2茶匙
: p6 `8 G, [, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com3 o3 Z8 M3 q% e- e/ b, R
生粉 - 1茶匙
& L$ k" p8 U% }) `* W- n公仔箱論壇0 H9 {9 ?/ m, g9 T; `2 i! Q: N
茄汁 - 1湯匙www3.tvboxnow.com# h8 q" V$ \. w% [, T, r
www3.tvboxnow.com6 V; A; L% U1 X% R* O- E
公仔箱論壇8 s+ @8 `5 J& d7 [
1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。
( C# p0 W* D/ K* @5 z2 C3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。
1 W2 E4 o( [' f* T4 ^$ s3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。
4 f# r' X! K% N* @* s+ o. h) c$ ^4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
| 
