心是人的主宰，具有很大的力量，
; Y% Z" q0 F" v# K, x6 P0 Wtvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
# |2 [" Y# N/ Pwww3.tvboxnow.com我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇! b' B. C8 R- A, i; x% Q9 U
在频繁的接触中，www3.tvboxnow.com# u7 @( |0 V; |! r4 Z
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
0 Y" |7 R' o; ^4 [6 Z, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，
_* e0 x& _) ~' v这是现代人普遍的困扰之一。www3.tvboxnow.com, B$ h$ x4 s3 l1 |0 C
 想要常保一颗宁静的心，
# ]1 ?9 s) G( v9 \. x1 I公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
3 p0 B% `5 W! ^. B' J当我们登上高山或是站在海边时，
( l0 l2 ?3 f3 A& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一望无际的景色，让我们敞开心门，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ? c( \/ P4 @1 `
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
1 b1 G5 x \4 q8 Y6 A+ Q7 k6 A都会消失无踪。* U3 f: \8 o! N
因此有人说：
9 \; u4 i Z; r# ~' Htvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l& {5 G! d+ N3 D) k
我们的心，www3.tvboxnow.com _+ |) j% ?! o
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
; p8 [0 J7 X+ Y公仔箱論壇就能够容下无限的东西，公仔箱論壇8 A: m" e/ w5 z
也更能享受生命的自由。tvb now,tvbnow,bttvb! I$ ?% I, @; N5 S, b4 J) @ @
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
3 V0 Y' C+ ^, [, s4 {* p2 H stvb now,tvbnow,bttvb禅宗特别强调「平常心」这三个字。
2 y# @/ _; R: R) ]所谓平常心，就是指3 t7 E3 {- r+ I
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
- C1 s k& b, [4 F0 a# Stvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
" }+ p8 H7 l- m9 X" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
& u) _6 E) {' A. Z; g Z也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
" y! p2 O+ z# ^! w: ?4 D: rtvb now,tvbnow,bttvb人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。www3.tvboxnow.com) z: U/ w. s9 t& Q
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
: E' x& P5 P, I7 U# t5 J5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；
& N* |1 `5 t7 T k; P公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^0 b' W8 A* ^( |' X
这就是智慧。
! C" o3 w, ]! W5 H+ Q公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，公仔箱論壇+ u: I9 K9 k/ v/ e
「心随境转」是指失去自己的主宰，
: f$ ~5 O. O9 y7 P9 o$ z# C* ewww3.tvboxnow.com老是被环境的动态所影响，
9 _) w% T/ J6 N) j& l: d+ _也就是说，发生状况的时候，, R, T+ X% ~ t0 W* P1 {
心不要立刻被当下的环境所动。
2 E7 H+ S2 k4 \* K* H3 L6 O8 u最简单的方法就是，
8 v ^! i2 L% r0 _4 B% g& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
" a; {" i$ H# @& H8 j或是观察内心的感受，; G R$ u& ?( Q, ?7 @ o
只要将注意力放在身体的感受上，; i7 J" U' F, A8 Z0 P& N
心情就会安定下来。: _: p( C% i! Z o q; s2 h# W0 V
其实，烦恼心未必都是不好的，www3.tvboxnow.com: U4 q: m2 h7 h' D
事实上，它是清明心的基础。
7 \, u( q; V$ g) }8 K5 s( y因为，对于有善根的人，遇到困扰时，tvb now,tvbnow,bttvb# G& j1 X& g, \
觉得这是一种麻烦，tvb now,tvbnow,bttvb" { | H4 e- S' E6 N* `
希望能够将它转变为宁静、清明的心，# W1 |) {3 s( ~! H( V# u
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
) F$ @4 e7 P- i; l$ o4 M" ~7 Hwww3.tvboxnow.com所以，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u9 d1 r2 ]4 D' f
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y( E9 s l' A6 W, v' J: g
心里就不会经常打结，而能清明自在。
; h7 y5 {3 \: h& k# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中，. o6 B) a5 K4 t* ^" k) t% f7 }/ j
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 ~0 ]5 y+ v5 M3 `" H, I
. s8 Z7 j. {9 F; V& p& i S公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，
- h/ E4 U% u5 x自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？tvb now,tvbnow,bttvb6 x" \( p3 O& u
自己是不是常常被环境、被人所影响？
( L- {3 Z4 H" q公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
) T2 P4 x8 z. Y9 ]3 |0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 K% }% [6 _+ g, @$ K% Fwww3.tvboxnow.com「心里放不下别人，是没有慈悲；
5 o9 N& x0 f3 {- G$ _心里放不下自己，是没有智慧。」/ A7 j+ }2 p7 Y! l. @* B- q
|
發表於 2009-12-8 01:12 AM
| 
