返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 維他命百科辭典

豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
1 g+ ?4 j# w  A9 @- a. ~www3.tvboxnow.com牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷
: {" q- ^9 k( _! btvb now,tvbnow,bttvb雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症
1 t8 {4 t+ A0 z, d+ o, C5 wtvb now,tvbnow,bttvb雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚
4 s7 I5 V& {- y# X9 B雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎tvb now,tvbnow,bttvb, A3 ?; K1 C" Y* n, h
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
2 n1 K9 O% z8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
2 K) f+ R) F9 `5 V# F7 O# \www3.tvboxnow.com豬肚  維他命A、B12、鐵質  貧血、強肝www3.tvboxnow.com  y; F* Q5 J' }3 S* n& z1 d
豬腿  蛋白質、維他命B  防血栓、有利皮膚www3.tvboxnow.com8 U- V" Y- b+ D. F9 N
羊肉  維他命B1、B2、E、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血
+ z( F) q9 v) L5 J- nwww3.tvboxnow.com牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命C  抗癌、治便秘、利尿www3.tvboxnow.com9 r- D$ h) P# Q7 I( j' f
秋刀魚  維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
  ]3 T0 s- @% B沙甸魚  維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
* O0 r. y$ p; F鰻魚  維他命A 、B1、B2、D、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
" ?$ `9 \3 \/ w( ~+ d, X6 M鮭魚  維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退
: B' D8 r' ^/ z! A) ^鱈魚  蛋白質、維他命D、A、B2、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  V7 x! I- F3 T$ T+ g9 Y# f
烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症
* X; W! h8 F  g9 D  |8 |蜆  鐵、維他命B2、B12、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
2 f& W' H' S; l! ewww3.tvboxnow.com蛤仔  含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質  肝病、貧血、浮腫公仔箱論壇# `" n7 V8 C" s( C5 b
扇貝  維他命B2、E、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛+ L2 H) Q% f0 K( H" m/ t
牡蠣  維他命B2、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血9 L5 H' X6 Q$ |0 h9 W) d
章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常
* J1 G# P7 ?  t2 g( {公仔箱論壇鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目www3.tvboxnow.com, S1 ]9 o8 p: E- P: S4 E8 T
海苔  鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質  降膽固醇
4 m- c3 k8 U$ C9 O+ _. O牛奶  鈣、磷、維他命B2、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚
$ ?8 o! r$ J! H公仔箱論壇芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎tvb now,tvbnow,bttvb$ {2 {- z( P6 O5 M* r) l
酸乳酪  鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
( H6 a8 n) _0 T( g% n. dwww3.tvboxnow.com蘋果  維他命C、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
6 w# i. S4 b: w% i4 V! _7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬  維他命C、鉀、維他命B1、鈣  肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉
7 M* `: ~5 {! m( @: g提子乾  維他命C、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症
* t( I: L- [' G5 E6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨  維他命C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
- o( B" ~" j; e: `  e9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果  維他命A、C、E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
( D- n* Z1 {: I* z; z公仔箱論壇山竹  葉酸  防止貧血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C! L& p5 |9 B
柿子  維他命C、A、鉀  暈車浪、感冒、高血壓
' v* ~+ w  o; E( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果  維他命C、A、E、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘tvb now,tvbnow,bttvb+ Q8 Y* I5 Y5 \9 K, W) \
西瓜  維他命C、A、鉀  腎病、高血壓、浮腫
; f5 Z; K& j/ x% m" w: Ztvb now,tvbnow,bttvb木瓜  維他命C  整腸www3.tvboxnow.com) [$ k8 ^5 o  r
菠蘿  維他命C、B、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞www3.tvboxnow.com5 t% m  D5 {" r) x) g' z# M) q* G2 f
香蕉  維他命C、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題5 J6 T0 L7 ?9 a; T% Q' t
蘋果  維他命C、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r; h" T3 A* O5 C  P
葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症www3.tvboxnow.com5 E' z+ V5 d: ?5 _% T1 j. u2 c
葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質8 Y  F9 j% v1 j. u
葡萄柚  維他命C、鉀  美顏、促進新陳代謝
: f0 ?" O5 z9 E9 v, v# n1 Z- |4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜柑  維他命C、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管
0 h, z: B4 P8 ~8 X$ o* P1 b番石榴  維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病- u8 ?" M! e7 \
木瓜  維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒
0 A4 U) [9 w4 J& I$ N- c3 pwww3.tvboxnow.com蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌
9 F: q' d8 `3 S" y6 F- m$ t公仔箱論壇荔枝  維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑公仔箱論壇! A# s- j; `- `) z2 b
啤梨  纖維、維他命C、鉀  便秘、腸癌
1 s+ |, o$ b' F9 ~1 v檸檬  維他命C、B、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓
% r/ q) _0 l. H4 G/ k藍莓  維他命A、E、鉀  腹瀉、心臟病、防癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m3 S' z+ z5 h) y& l
榴槤  脂肪、纖維  通便
( s- f# o2 k& |+ l- D蜜瓜  纖維、維他命C、B胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題
$ g3 z8 M  F2 W/ z4 o蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏
% T4 X& }) O: Vwww3.tvboxnow.com牛奶  維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e& z. H3 ?) X( c- n6 {
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒
. K+ j" d8 f" ~! \, Owww3.tvboxnow.com茶  礦物質、鉀、維他命C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神tvb now,tvbnow,bttvb) Q& f6 W4 P- W/ [! ?; {& [
綠茶  維他命A、C、B1、B2、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒tvb now,tvbnow,bttvb  y3 @6 v3 i! U8 c/ f
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化
: q8 j$ K* z# w7 A6 Vtvb now,tvbnow,bttvb朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質  提神、解愁
9 _# O0 Q/ E2 a/ e6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌www3.tvboxnow.com1 s% @/ ]  n4 `4 _* C6 L# ~  `
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化4 x$ i$ T8 p0 ~* F7 b- y! Y6 t. K
豉油  維他命B  促進新陳代謝、增進食欲
3 m) `) ]1 k6 R' c/ ?www3.tvboxnow.com日本芥辣(Wasabi)  維他命C  抗衰老、增抵抗力公仔箱論壇2 l4 X: Y; a2 D  E# u; v
植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑
. {2 r) ?/ |4 b奶油  亞麻酸、維他命A  幫助消化、調節血壓
1 i# |/ z9 q+ V5 V1 q5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃  蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤% {$ }8 V/ L* h# g9 H
花生  維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良
$ z0 w2 \$ A. z. Uwww3.tvboxnow.com杏仁  維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b, M1 x' c, M# L4 S8 {* J5 }
糯米  維他命B、澱粉質  暖胃、補益內臟
- l$ J: _+ _; w- L公仔箱論壇糙米  維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
  E# N5 I; l, F' ~' }) ]纖維  消除疲勞、便秘、老化
; `: K! E, p9 U8 Zwww3.tvboxnow.com意粉  葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物7 s: R7 f4 G+ ^, N' Q, x
芋頭  鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
# U" n1 S* n8 h3 W5 s公仔箱論壇番薯  維他命C、E、B1鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘
5 x' T8 r# p+ e* ~: e& atvb now,tvbnow,bttvb椰菜  維他命C、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症tvb now,tvbnow,bttvb+ ?6 k& e2 L8 H+ s1 K
椰菜花  維他命C、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘www3.tvboxnow.com+ e8 }, H5 f) U. \3 i: u
芹菜  鉀、維他命A、C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [4 Y3 A+ \, X; y- X
豆苗  維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質  癌症
# x' l, T9 X4 d: m" F1 h1 }www3.tvboxnow.com小松菜  維他命A、C、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
5 E8 e" v( W# v0 c9 ^西蘭花  維他命C、A、B2、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
" Y# _9 b4 c0 {# b. F7 {- ?公仔箱論壇菠菜  維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症
4 |1 N2 w' g# E  \$ h1 u. P8 ttvb now,tvbnow,bttvb西洋甘藍菜  纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質
返回列表