做愛的10大好處男女必看

做愛的10大好處男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕
　　在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
   這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。
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二﹑性愛可以幫助你入睡﹕ % V0 N' ]# B1 y3 P
　　性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在tvb now,tvbnow,bttvb# r2 p3 r7 q0 h2 \3 f5 b
   事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。

三﹑性愛可以保持青春﹕
　　英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性
   生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l+ @8 R( |1 j6 G6 ~
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四﹑性可以提高自信心﹕ 7 j; k& p" m; P: E1 y% Z
　　你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，
   提高你的自信心。 - J- _% G0 B  ^- e0 a( k7 e% G4 ^

五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕
　　性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透公仔箱論壇5 y/ F8 H$ B( ]9 w" C; G# {
   徹一些，人亦漂亮一些。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e% s. T3 R9 w( j

六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕ 公仔箱論壇7 X- }8 d" ^/ E5 R1 Y" w9 |7 I
　　當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作
   好的溝通，從而更顯恩愛。

七﹑性愛可舒緩經痛﹕ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p2 i- {- i# c" |5 K, k; i6 U9 O
　　做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。 " @5 |. G1 s( H& E1 W" r0 g" m( x2 ?
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八﹑性愛可以幫助延壽﹕ 公仔箱論壇/ [9 Z9 f) }5 f# K2 P6 ?' Y0 A
　　有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理www3.tvboxnow.com* \5 @8 e) I; z4 r) \
   上和心理上，作愛有益健康。

九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕
　　性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫tvb now,tvbnow,bttvb$ ~; w5 P1 y. M$ ^' _0 c
   博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \# X2 _# w6 t6 \% b4 Z
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十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕
　　據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩8 {% i; `- s. E3 @* D5 ^0 ]
   的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五
   六百卡路裡是可想而知的。

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