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[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。


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>>~ 不宜急於吸煙:
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* \; y0 U5 g) {* B, Z>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `7 m& U  p% o6 ?, f# [3 l
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  D  s/ K8 ^3 O" M- h>>~ 不宜馬上吃水果:公仔箱論壇$ Q% Z7 \% ?, ]- u" |
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3 Q: ^& c& ]: r* d4 O>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。5 [- Y0 r% C' Q+ \- e
>>公仔箱論壇% z  O, c1 I) N; L; L' {4 ?. g
>>~ 不宜立即喝茶:0 w. E; d& t+ h$ p" C" X
>>tvb now,tvbnow,bttvb& r; l$ I8 o8 V# n, N& I
>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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& c& W# b1 E# e6 p% l+ J$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜放鬆褲帶:
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>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。
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: S  B% a  U$ @0 v/ j$ D: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜馬上洗澡:www3.tvboxnow.com6 ~' |1 M: _3 W- V
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>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。0 @1 v* _# |3 c
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, Z( N0 f* x/ b% [公仔箱論壇>>~ 不宜百步走:
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) a! W. O4 d* m9 d* ?/ Ewww3.tvboxnow.com>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。www3.tvboxnow.com, z+ D9 ?5 M! d
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. q( \. {, U/ i* p, b>>~ 不宜立刻睡覺:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \( S5 ?. N% o7 o7 u! k$ G
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! o6 g, ]0 b  ?; _2 ^8 c>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z$ Z6 l9 W; d: ^. V1 h- a# F
>>公仔箱論壇5 ^9 ^& n) R) b; \; h+ d" g
>> 公仔箱論壇( z% d* K9 D6 _5 q$ v
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>>結論:吃完飯……發呆就好。
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哈哈!我抢到沙发!!
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& A6 n7 q, [; Z! D8 @' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過....
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, ?2 \4 f; ^% P9 M% w  Ztvb now,tvbnow,bttvb知道 卻做佈道
吃完飯多數都係坐架啦
坐係度睇電視一個鐘就差唔多la~
thanks for sharing
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