人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
& q2 {0 F) H' v2 { X- N7 H2 L: H; X肝脏有毒素的四大表现：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \) p$ C6 }" H6 Z `
& T# @% D# ^) u, U7 S5 N公仔箱論壇1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。公仔箱論壇/ Y3 l4 P' b& ~" x0 L* \
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u4 M% e! B6 |' {5 j" e) `
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。公仔箱論壇$ V- p5 a+ ], E$ w
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
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3.情绪容易抑郁。
) _, m- x) O6 A0 b1 S# ~9 k肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。公仔箱論壇% j* f7 A$ u! ?+ \
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。www3.tvboxnow.com- g/ ^4 M5 K8 A5 v) e
/ k* k# U* R! Lwww3.tvboxnow.com怎么排毒更顺畅
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1.吃青色的食物。
) W! C' @: w" W% @www3.tvboxnow.com按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。
( h) Q) l! H" N7 |/ ~除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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8 |2 T0 I% z* \1 n* c$ c `公仔箱論壇3.按压肝脏排毒要穴。
+ D3 M( ^, n3 V( l3 l" k5 x这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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4.眼泪排毒法。www3.tvboxnow.com. j: e+ R( w4 i( q4 J$ F
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。www3.tvboxnow.com. h" b3 a. ?2 a6 f2 c. Y
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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