[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題
" _1 b$ c  w4 C2 _5 `% t# i6 ?: v6 Q係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

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bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v3 v7 t& R) Q5 y
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arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題tvb now,tvbnow,bttvb  F* {$ J- U7 q2 m
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

) N2 u; D. Y+ i3 G1 B9 F: ]) q! x' o4 n- \. c4 y7 H0 h' Y% g8 S
而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
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- a! z9 M6 ?2 X0 L! O2 `我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，公仔箱論壇) o- W  }0 E' T2 d

  l( P/ m3 c# a( H- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。www3.tvboxnow.com8 }" ]- y  E, @$ B. p' ]3 O

3 K% r8 s5 Q2 {7 I下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，
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/ e) C* v% C  ?% I5 X3 k! F  |+ [公仔箱論壇因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,tvb now,tvbnow,bttvb3 M9 }! }2 O, A. q$ |! c& {
咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.