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[健康資訊] - 全球十大垃圾食物 -

- 全球十大垃圾食物 -TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k3 T& ?$ K: X3 q: c4 j6 L

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一、油炸類食品 (炸薯條, 油炸鬼,炸紫菜等)
( E6 Y) c! E0 N  }2 L' ~www3.tvboxnow.com公仔箱論壇3 c1 Q# x0 V" T4 o! b6 q. X0 p! O
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
& I& }" ^( B1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ g: W) V+ W0 S8 C8 Iwww3.tvboxnow.com2、含致癌物質
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7 e  j5 d1 l% n+ {. U/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、破壞維生素,使蛋白質變性" i. U7 {* i9 ?& S: B

( Z' N( w4 c7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com8 y- `7 J' q, m

9 N0 |) f7 t- [1 Q& Iwww3.tvboxnow.com9 c7 p! S" S  y
二、醃漬類食品(咸蛋,梅菜,咸酸菜,酸木瓜等)www3.tvboxnow.com* Q- Q' p5 A) S/ h' _- ]  T& O

! z6 r1 L6 f8 A+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
; C. \; ?# x# k. H6 ?: E* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& m" S& D( j" ^4 q0 F, V! m, N2、影響粘膜系統(對腸胃有害)www3.tvboxnow.com( j  w, ?5 K8 X* |$ B/ G% U" z8 C3 M

1 D/ s! y# j8 r  itvb now,tvbnow,bttvb3、易得潰瘍和發炎
; f+ H. f3 q( d* e2 A$ ^+ qwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O8 X, \1 F$ P7 Q. |0 p( E) j

8 {& ^! y- k6 ~! _公仔箱論壇www3.tvboxnow.com# v8 S& |2 v, y
三、加工類肉食品(肉乾,肉鬆,臘腸等)
" R. B6 i# M6 h公仔箱論壇www3.tvboxnow.com, F. b5 E0 X# h1 p' P. P
1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
2 _5 v& M, e, C3 O/ Z2 U6 P: R8 btvb now,tvbnow,bttvb" M3 h& D1 X, z: D+ T
2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)- t* V; |2 x$ i5 B

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四、餅乾類及糖果食品(低溫烘烤和全麥餅乾除外)tvb now,tvbnow,bttvb( n- J" n# ^' Z0 \

  ~( G  l2 U8 Y2 X1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
  V" K3 k: m1 `! |+ o5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  O9 F! w# G( d4 ~2 Q7 O2、嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [: q! b$ [$ B0 ]8 k5 }. P+ U

1 E9 E! q+ ]" {8 q/ ~www3.tvboxnow.com3、熱量過多、營養成分低
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0 K# _8 Y4 a  j) x, M, }  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品(汽水,含碳酸飲料等)www3.tvboxnow.com6 h" Q# H% z% W
tvb now,tvbnow,bttvb4 {( u; ?0 T: i3 }( R
1、含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣
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# ^2 j) a( k! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb3 O9 I$ q, `, o7 p

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六、方便類食品(即食麵食,杯麵等)
7 {1 u! R4 I/ l0 J% cwww3.tvboxnow.com
* E) L5 T8 K) a' dtvb now,tvbnow,bttvb1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)www3.tvboxnow.com! Z% s4 }$ o- _+ g& d0 d$ ?

1 o  m8 W, A5 i& b2 M* u2、只有熱量,沒有營養4 i5 n  T! g4 R& Q+ w
tvb now,tvbnow,bttvb9 Q0 _5 _' N+ S) U  u4 n: [

0 i& `  K) [7 r- K1 }* Y公仔箱論壇
' Q* M7 X) ?$ ]7 N1 K& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、罐頭類食品(包括魚類,肉類和水果類)
0 M% k/ z# a1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ~5 t9 l9 x1 u/ e  f公仔箱論壇1、破壞維生素,使蛋白質變性
7 G5 z; G9 \5 s' xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# Z/ Q! B/ G/ E. U+ f
2、熱量過多,營養成分低
* U9 {: c+ f8 V' Wwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com, P( t* [' c9 E- D2 Y, n
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八、話梅蜜餞類食品(果脯,加糖醃製乾果等)
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)www3.tvboxnow.com8 E- \8 z. i' _  ?
公仔箱論壇4 X9 h- F4 T( G4 B
2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
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九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、雪條和各種雪糕)
( V% K0 U+ U2 C& L4 a  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% G7 a2 \1 U5 ?" |4 c
1、含奶油極易引起肥胖
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  m1 I) I( H" W8 S4 i+ r) p9 Gwww3.tvboxnow.com2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F0 p" ]- T4 U" Z( h

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tvb now,tvbnow,bttvb$ _: R3 ?" y( Y& x& `; ?

) ~# ?3 s& {5 k' W1 H$ ptvb now,tvbnow,bttvb十、燒烤類食品(串燒,BBQ食物等)
: H2 P7 l2 t; M! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 E( m; m- l$ d6 hwww3.tvboxnow.com1、含大量「三苯四丙」 (3大致癌物質之首)
8 Z+ P- d; G& U& x- j4 A9 d6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! o. W0 f5 a9 S公仔箱論壇2、1隻烤雞腿=60支煙毒性
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3、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
1 C- ~0 V  H8 |0 e公仔箱論壇www3.tvboxnow.com- P) |+ |7 r! y: u5 }. g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~1 E& Y" }+ O& u" h. c
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資料來源: 世界衛生組織(WHO)
【兄弟帮】2011年兄弟帮吹水区
thanks
thanks for sharing!
:onion05:
那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
谢谢提醒!!!
Better tell us what to eat then.
agree with MIKO LEE
emmmmm.good advise:onion31:
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我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。tvb now,tvbnow,bttvb% P' C1 ^( x2 l' ^( m+ _

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