本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯 www3.tvboxnow.com* m0 ?. x+ g) v6 i4 F6 K, |
8 X1 h# v h" B, _& y! J4 Itvb now,tvbnow,bttvb成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。公仔箱論壇* B( o+ t- Z& f
$ F( q4 V4 Q1 C: Vwww3.tvboxnow.com一、碳酸飲料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a5 E7 x/ {" Z
5 ]: V I4 Y5 a+ \2 M6 [2 ` 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
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二、薯條：
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它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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' _% z0 n( B: S- d6 Q9 | 三、棒棒糖：7 R0 ?4 o3 g, m; J% V) X' L# v$ Y
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內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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四、香腸：& ? M( L) u, j
* t) V, ?* T8 o7 wwww3.tvboxnow.com 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。3 n2 E# O2 u- C6 Q7 t6 o1 t! h
7 J3 a9 O6 ^: l# u% ~www3.tvboxnow.com 五、含高脂肪的肉：tvb now,tvbnow,bttvb, ~) Z( m) a3 C: F0 S5 I
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特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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