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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
/ [: s. t. v* N8 ptvb now,tvbnow,bttvb>
7 z$ b) l" q5 x6 ]1 K! a. z公仔箱論壇> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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> 公仔箱論壇& `# e+ C% @* _
> 白木耳是養顏秘方, tvb now,tvbnow,bttvb% |# U+ y, k, }
> 卻鮮少人知道。
$ K6 j+ }3 q$ W  r6 W; @3 Z+ B公仔箱論壇> 人隨著年齡的增長,  X. `2 L! k' T" o1 U
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,www3.tvboxnow.com6 O( G+ q3 d, e" ^0 C: q* w  _$ q
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。公仔箱論壇5 R: ?; r. r  _, \% |  J2 O
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0 m; _/ n2 j. f0 {; }$ {" a! G! H公仔箱論壇> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
9 s; v7 f/ S, R9 m# dwww3.tvboxnow.com> 用擦的是沒用的,
8 D- `+ I! i' ^! q& K1 _3 l5 W' `! A> 因為膠原蛋白是 大分子,
* U" _, v# @7 Wwww3.tvboxnow.com> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
7 F3 Q! N& a* C: F0 p> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb5 L3 l% q2 P; B/ d( R. r# p
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3 V) U$ S  U  C" W' V, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
6 k- X( ?' _# [> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t% i' M* v# `7 k+ e* W$ g
> 都是 富含膠質的食物,tvb now,tvbnow,bttvb. b# o7 J( ]5 X
> 如果以現在女性在乎身材為前題, 8 q# U' ~8 Y+ R% n
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
3 Q8 E/ P& `% R+ X8 _> tvb now,tvbnow,bttvb/ u0 f* [' b2 c0 r* v6 K
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
, V% X7 a5 \6 O: ]4 d7 E> 之前是聽人家說,
' z  |3 ~' |0 m) X: l> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。www3.tvboxnow.com( w5 j, ]2 v6 g" L. S8 b
>
! `6 u! w0 m- c2 wtvb now,tvbnow,bttvb> 但最近看雜誌說,* J5 J  e5 W" T4 L  j
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, 2 }: a$ ]+ p) f. ^0 g" k
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,# ?2 G& U! J, i* L/ C1 A
> 頓時覺得自己真是有眼光,
. x4 w+ @4 }3 J) H/ awww3.tvboxnow.com> 所以我覺得話應該改成:0 `! D/ n$ w+ N5 O8 R
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。: @/ y* K/ T0 x/ T! S
> 公仔箱論壇2 c" ?; }5 T& K, W  k9 x
> 至於如何煮白木耳:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |+ ?! `9 |' S: F& i
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
' k/ _! b, Y3 ~& I5 Nwww3.tvboxnow.com> (千萬不要買純白木耳 ,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i% ~, N9 g# q7 n
> 因為純白木耳煮不爛)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o  ~0 z; s/ y* n' b
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
5 o9 U5 L$ O' ^' E# ]; l, o4 j> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。公仔箱論壇% l5 C3 F6 P' E0 ]
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z5 |1 ]( l$ J: ~+ H
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。公仔箱論壇6 D( {2 v. g0 w( j" Q7 d
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
8 W$ z1 h3 H- w5 z! H> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
' f7 U9 p5 O2 M1 \公仔箱論壇> 6.如何調味也看個人需要。公仔箱論壇" b( v" ?# }2 i7 B3 P* c0 @0 }1 S
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
/ l6 C  n) l" i3 n' a/ Vtvb now,tvbnow,bttvb> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i% T6 L7 e$ l0 C. Q7 {& k
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" t" h- n4 C& z2 T, L' O公仔箱論壇> 一 星期煮1片約可吃五天。tvb now,tvbnow,bttvb$ u6 c' f8 r$ v1 r/ n! ^5 ^
> 一天 吃一碗,
7 V5 ^( \& r% Q% O- O. d' @: [www3.tvboxnow.com> 當妳 照上面方法,
2 w' g5 e) i4 u5 C* h9 w; V- I> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
* o& ?' y+ W& m1 J: l) F& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 公仔箱論壇4 o8 h# G. x9 n/ E
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b* F6 U  P( H+ I
> 第 一個反應就是,公仔箱論壇6 B' j% R7 I- c6 c- g
> 搞不好許留山的燕窩, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U- o" F# X, R6 T& u
> 就是 這樣做出來的?
$ _5 y1 a4 }% C5 ~. C$ K: R> 真是 無從考證起! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u$ H: i/ s( t4 O5 Q
> 所以愛美的女性,
: d& u/ T+ y1 t, P! K. ?8 }9 b% G> 愛美不假手他人,
5 v/ ]5 }; {/ F' S, K公仔箱論壇> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!
" q4 d9 `# Q8 z# D! {; Ntvb now,tvbnow,bttvb燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
  p( I# \/ }, t: uwww3.tvboxnow.com等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E$ y! E, b  U: M; G
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easy and cheap to cook   
% `9 U# D/ q/ B3 Lwww3.tvboxnow.com
% r* S3 E% i" f1 c0 ?) x+ Fthanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎" c; p  w5 k8 o# X8 k" x" O
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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