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# f1 j& u5 R1 w3 D0 A$ Y8 Rtvb now,tvbnow,bttvb特性：冷菜，前一天製作 tvb now,tvbnow,bttvb$ B8 O7 u" }, i- n
; l v* K+ V$ D* o; m* E7 [公仔箱論壇 備料：美國翼板牛肉切絲，放進170度C的熱油中炸兩次迅速脫水，直至牛肉呈深色。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P, E; |1 U. M. @& f2 G# [' ^7 h2 d; R
: }3 [! J; v/ J" ?www3.tvboxnow.com 作法：起油鍋炒香蔥絲、薑絲、辣椒絲、牛肉絲，加醬油、紹興酒、高湯、糖、白胡椒粉，大火燒滾，小火上蓋燜6分鐘，最後開大火收乾湯汁，淋香油即成。
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4 ^. ~4 e( M5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2013-4-5 03:53 AM
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