 公仔箱論壇5 m, r: H9 [4 a" @4 q/ r) v& J- W# P
. H0 Q( N: ^7 _" F( t/ ~. S/ Etvb now,tvbnow,bttvb材料:6 _: x7 L, [( I9 i4 ^! }, O9 F( s1 E5 T
熱水 11/3杯
2 V4 n$ h7 ^) c) e0 L; hwww3.tvboxnow.com蘆薈(切粒) ½ 杯公仔箱論壇9 V. m& M5 n% |5 _* e; k& c; X
蜂蜜 2湯匙公仔箱論壇9 v( a/ g" g6 c. G6 A% x
綠茶粉 1湯匙
9 Z* V! E( V2 W( r! [: }$ ~1 ~3 r* r魚膠粉 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 B* ?) i/ k& e; H8 d
# ]7 f8 V& e6 C9 ^
+ Y) O- {& ?, X+ C4 `- S* B2 y& ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:
- r8 ?9 k0 v% z, z- y9 H- o# A9 ~1) 綠茶粉以熱水沖泡。
3 |7 q. ]/ t {: U9 f$ Mwww3.tvboxnow.com2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。/ t* k8 N2 }* F" ]& Q/ S7 I
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。www3.tvboxnow.com. O: e) _; ~- ]7 L% B. ?: a+ V- W4 k
! `/ W1 e7 K7 j9 ~4 t; D$ c9 ^& X
營養小貼士公仔箱論壇+ X D T& E* C8 ?0 G. s4 Z
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
| 
