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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責公仔箱論壇7 v6 t" Q1 R: K
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' [. H4 H# Z: {6 j7 T9 t8 f' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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, b5 j R4 `6 s& L' B- T6 e但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。www3.tvboxnow.com0 X0 S4 C; {$ X8 ~% H$ t
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
3 |, t# N x. h; a9 J2 q# J. u) W% Q但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。
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{; H9 f' l4 d# e一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，公仔箱論壇7 x. C+ e% }& ?$ M, S* a, [6 i0 P e% G
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
) I, C8 D, _( }( C) z2 m9 }' X因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
" [* z! G: m: Y4 j每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
* i! s# A7 P( C' x5 ?www3.tvboxnow.com罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。; D# i0 x2 K6 Z2 q, C+ {. x
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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; Y4 m! `3 U! w) _8 o公仔箱論壇4.帶「機」睡覺。
' Y. _4 N0 H$ ^. A1 X/ i/ E7 ytvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _- H5 G6 s o! x! t
美國專家詹姆斯·庫克指出，- Q. U& P; N0 i: x& L
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s- L( R% U+ \4 a% { a
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，tvb now,tvbnow,bttvb, z+ [% l2 G. z9 w) e
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
9 V/ D" b( N3 T$ l雖然釋放量極微，但不可不防。7 u# j" @$ R7 g3 v! t6 n" j
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* k2 L! A8 u; F; @3 n# E5.帶「妝」睡覺。
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+ M3 F8 G; G* l0 Ltvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
7 J7 A t$ B, {1 B7 F. W$ n& b/ m8 m須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
% L! x5 p) h0 ]; U" \4 n ~造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。公仔箱論壇 I5 L) ?0 E0 D
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，$ B0 ~4 Q# Y V- f; I9 G6 H9 Z
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb1 p) ?* F- ]9 C) }7 L
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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L2 d; _( q- U# x5 W- r) j% a) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
