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[健康資訊] 不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法

不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法- C3 J: ^$ y7 j7 e5 U, t4 u: y

  O& w3 n4 B7 u4 L/ V/ @6 O不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法,下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,www3.tvboxnow.com$ V" ?4 U3 @% o% u. t7 }5 Y
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。www3.tvboxnow.com' q, o& N, z' P3 l7 c8 C
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!- T/ x- y$ {2 t( u! M" J5 V

  k5 A' g* [# W; I2 {以下文章值得參考www3.tvboxnow.com* ^& y  t2 u. b2 s

5 W2 ?) W: T1 s% y  F, F, [  ptvb now,tvbnow,bttvb人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:公仔箱論壇, ?- |9 I  V% T7 r0 o$ w
一是大氣與水源中的污染物
,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;9 `/ q' t/ z' Q
另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下
,清除體內垃圾已成健康時尚。tvb now,tvbnow,bttvb7 G7 K1 Y/ t3 R/ w" f: y

; A0 W& v7 `+ E4 U7 Hwww3.tvboxnow.com下列方法可幫您及時清除體內毒素。
% [" \3 t3 r+ Q( o1 ]5 \" S$ l8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  t, s( c; V+ x1. 主動咳嗽法:
2 H/ C% ^5 n: c/ F9 J. ewww3.tvboxnow.com自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟

2 c% h" W1 J2 \. j4 gtvb now,tvbnow,bttvb既損害肺臟,又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以
〝清掃〞肺臟。tvb now,tvbnow,bttvb! ]& [; Z( j0 }: l/ z$ B: ?" u
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動
,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,公仔箱論壇* ^- {$ C% M7 V. m9 x% d; V
使氣流從口、鼻中噴出
,咳出痰液。www3.tvboxnow.com2 ?0 V5 ]6 K1 x: m7 y

/ Q# @3 O: z3 u& p公仔箱論壇
7 Y' Q; U" f8 E4 [) R0 a6 g1 [2. 飲水沖洗法:
& u, ^7 K2 I. V) u% k! q公仔箱論壇定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素
公仔箱論壇8 ~7 @( d' d& `* S) m/ K' F
每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排
出。
: ]( H  |1 o. K8 B8 A% I& e6 ^$ Q- j3 }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# y" T1 r1 c. _, }* M7 [; {
3. 運動出汗法:
) }1 w5 n8 n( w% o公仔箱論壇皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出
體外。
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4. 巧用食物法:0 v9 k1 p- G7 A
  • 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
  • 常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的聚,也減少了放射性疾病的發生率。
  • 常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝
  • 常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。
豬血有化學合成品要小心
YOU'LL NEVERWALKALONE
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