[健康資訊] 你突然愛吃某些東西時，要小心!!

你突然愛吃某些東西時，要小心呀 . 特別愛吃某些食物，是身體本能需求的自然反應，或是體內缺乏某營養素，也可能是身體某部位機能不佳的警訊應有所警覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P6 p3 u0 y6 V2 E% k( u$ N9 [
●愛吃甜味
*甜與脾臟關係密切，突然愛上甜食，可能是脾臟機能退化的徵兆。

●愛吃酸味
*愛吃酸味，懷孕常是第一個聯想，這是由於體內荷爾蒙變化而改變口味。 *膽功能不佳，也會偏愛酸味。 *肝功能不佳，也會偏愛酸味。4 L, D1 ] ~/ q9 w$ K3 ~" y2 {

●愛吃苦味
*當心臟機能衰退的時候，會突然變得「能吃苦」或「愛吃苦」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y" P. S; K9 g

●愛吃鹹味- O, e5 {# m' q; J
*口味重，愛吃鹽的人，可能是體內缺碘。 *吃太多鹽，易高血壓、腎臟病。 *要攝取碘質，可改由海苔、海鮮中取得，日常生活宜採低鹽份飲食為佳。

●愛吃辣味
*肺臟機能減弱時，身體會想由吃辣來提升肺部機能，突然對辣味特別感興趣，應注意肺部疾病。" R. u7 h( m- \( t; L6 |; ?

●愛吃外食
*覺得外面餐廳的菜滋味鮮美，應小心是菜中摻了大量味素所致，長期食用，對身體健康不利

●愛吃香蕉
*香蕉中鉀質含量豐富，當你特別想吃香蕉時，正是體內鉀質流失的自然反應，尤其是正服用利尿劑的人，會非常愛吃香蕉。 *香蕉含有干擾素，過敏性體質或患感冒的人不能吃吃香蕉，此時可以吃馬鈴薯、柑橘或葵瓜子，補充鉀質。
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●愛吃橄欖
*愛吃鹹味的人，也會喜歡橄欖。嗜吃橄欖可能是甲狀腺機能衰退的警示。 *橄欖含有豐富的鈣質，若體內缺乏鈣質，會特別喜歡吃橄欖

●愛吃蘋果
*常常吃肉的人，會覺得蘋果特別美味，此因蘋果所含的果膠能降低膽固醇，是人體本能的需求。+ z3 {" F& P, E' @6 T7 q
*蘋果含有多種礦物質，鈣、磷、鉀、鎂，營養價值很高。

●愛吃奶油
*奶油常添加鹹味，喜歡奶油，可能是因為喜歡特別的鹹味和香味。
*吃素的人，因為缺乏肉類及脂肪，所以對奶油也會特別喜好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O$ h8 r5 E: n/ n8 q% ~0 h0 A1 O
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● 愛吃巧克力
*異常喜歡吃巧克力，可能是身體對咖啡因和砂糖產生依賴性。

● 愛吃冰淇淋
*冰淇淋是乳製品，含有鈣質，砂糖含佷高，低血糖患者和嗜吃甜食的人，很難抵擋它的誘惑。
*冰淇淋是童年生活的象徵，很多人吃冰淇淋，是為了找回童年及獲得安全感。

●愛喝可樂
*愛喝可樂的人，多半也非常喜歡甜食，身體對砂有依賴性所致。 *可樂中含有咖啡因，常喝容易上癮。 t% U' V, S4 N& ?; d
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●愛吃蛋www3.tvboxnow.com6 F% f# G9 g$ [$ L, ]. v$ \6 m7 w
*蛋含有維生素、礦物質、蛋白質和脂肪，號稱「完全食品」，其中所含的膽汁素，能溶解膽固醇和脂肪。
*愛吃蛋，可以從中獲取許多益處；蛋是成長中的青少年的最佳食品。
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●愛吃花生醬www3.tvboxnow.com8 r3 j. d0 [( x2 X1 v5 c7 {6 W
*生活緊張的人，快速消耗體內的維生素Ｂ群，而花生醬中正巧含有維生素Ｂ。www3.tvboxnow.com# r9 w$ T+ e) v1 E/ D/ o3 T
*若顧慮花生醬中的高糖份容易發胖，可以吃健素(碑酒酵母粉)，有同樣的功效。www3.tvboxnow.com3 s9 y3 d5 a# H6 B5 N3 p" Y
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● 愛吃臘肉9 I' y( ~/ p+ n
*愛吃臘肉的人，因其中含有高鹽份，應注意腎臟病、高血壓 *臘肉中含硝酸鹽，充足的維生素Ａ、Ｃ、Ｄ、Ｅ可以中和硝酸鹽引起的壞處。8 R4 J! k4 t( m* i& @) Z. z* O
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● 愛吃泡菜www3.tvboxnow.com* y* ^' O" J5 c1 U6 s
*泡菜又酸又鹹，膽、肝和腎臟功能不佳的人，可能對泡菜特別喜歡。

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