材料:tvb now,tvbnow,bttvb. @& V1 ]0 e6 s7 `+ p5 E1 E
雞 半 隻 tvb now,tvbnow,bttvb! A5 k3 P/ o% t8 V8 b
脫 脂 奶 4杯
+ o2 e: o# W: }* L- I& g: y C5 U7 C. Dwww3.tvboxnow.com紅 棗 4粒 www3.tvboxnow.com2 u/ }0 L6 Z' v: H' I
薑 2片 www3.tvboxnow.com! c6 D3 }/ r. q
公仔箱論壇! U4 |! u- h! k
製法:
' r5 g" B+ Q x# @9 L: \0 f- U1. 雞 洗 淨 ， 去 皮 、 去 脂 肪 和 內 臟 ， 瀝 乾 水 備 用 。3 \1 b6 }: V1 _
2. 雞 放 入 滾 水 略 煮 約 5分 鐘 ， 取 出 切 成 大 件 。
. _' o' D$ Y0 m% t公仔箱論壇3. 紅 棗 洗 淨 去 核 。
: v3 }- U t1 zwww3.tvboxnow.com4. 薑 去 皮 洗 淨 ， 切 片 。
9 S9 u4 m* j) m公仔箱論壇5. 將 雞 件 、 紅 棗 及 薑 放 入 燉 盅 內 ， 注 入 脫 脂 奶 ， 蓋 上 盅 蓋 隔 水 燉 約 2小 時 ， 即 成 。 |
發表於 2008-2-29 02:19 AM
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