睡 覺 時 禁 帶 6 種 東 西!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }/ j, r( `6 P6 t3 T- X
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。" G" k, }0 P+ [6 f7 Q% v/ e7 ^# Z
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A3 ] G2 `% {1 p
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' Y, }) Y; C4 Y/ s& _公仔箱論壇1.戴「錶」睡覺。
( n0 M7 w% g2 v! p$ i5 \' awww3.tvboxnow.com有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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0 S" J' a7 b3 r; Q) e \2 `9 htvb now,tvbnow,bttvb2.戴「牙」睡覺。
) P7 B7 l* |% t1 `, I( [7 y一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。1 a" j* p5 |# S' g$ S% ]
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3.戴「罩」睡覺。www3.tvboxnow.com. w4 C4 P; N0 f& {; \% q
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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+ x! I& R- v: A! R4.帶「機」睡覺。
7 U8 @$ Q# h- s6 Ptvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。
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8 X+ Y, q9 J, r' _$ t2 [tvb now,tvbnow,bttvb5.帶「妝」睡覺。公仔箱論壇1 Y1 ?' J* x" ^3 r, ~
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N% s5 D8 Q: Y( v
) v1 v; C }2 I% S4 X0 `/ pwww3.tvboxnow.com6.帶「別人的老婆」(別人的老公)睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H! q9 F6 N" o& z. H6 H* }
可能睡醒時已被別人打死。# t- @; D; T5 T3 I0 i
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發表於 2007-11-22 05:39 PM
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